Вселенная полезных советов 
Каждая мама хочет, чтобы ее малыш рос здоровым и крепким. Она ограждает его от контакта с посторонними людьми и заболевшими родственниками. Таким способом мама оберегает малыша от болезней.
К сожалению, гриппом может заболеть сама мама, и тогда заразится малыш. Чтобы малыш не болел, нужно укреплять иммунитет ребенка.
Для этого нужно:
- закалять малыша;
- в рационе должны быть овощи и фрукты в летнее и осеннее время;
- получать комплекс витаминов – весенний и зимний сезон;
- гулять на свежем воздухе.
Если хотите добиться результатов, то профилактикой необходимо заниматься постоянно. Эти мероприятия должны стать образом жизни.
Для профилактики гриппа можно сделать прививку. Вакцинацию проводят осенью или зимой. Для этого необходимо обратиться к педиатру. Врач осмотрит малыша и, если он здоров, нет противопоказаний к прививке, назначит ее.
