Здоровье

Ты спишь в трусиках? Не делай ошибку!

Гинекологи рекомендуют спать голыми, ведь речь идет не только о комфорте, но и о здоровье. Узнай, почему!

0
Как защитить ребенка от солнца?

Большинство родителей задаются вопросом о рисках, связанных с чрезмерным воздействием на детей солнечного излучения. Однако иногда они могут нанести больше вреда ребенку, например, накрыв коляску чем-то сверху. Что это грозит?

0
Упражнения на растяжку мышц спины

Хорошему спортсмену крайне необходимо знать анатомию тела. Это нужно для того, чтобы контролировать занятия и понимать, какие мышцы при какой тренировке прокачиваются.

0
Йога – ключ к познанию своего тела

В этой статье вы узнаете как с помощью йоги можно познать свое тело.

0
Упражнения для коррекции гиперлордоза

Сидячая работа, снижение физической активности и другие неблагоприятные факторы приводят к различным патологиям спины. Особенно часто диагностируется гиперлордоз - изгиб позвоночника вперед.

0
Зачем нужен калькулятор сна и как им пользоваться

Каждый человек может испытывать чувство усталости и разбитости по утрам. Симптом тяжелого пробуждения встречается у 1 из 5 взрослых человек.

0
Как быстро избавиться от икоты

Икота - это неприятный естественный процесс, возникающий в ответ на внешние раздражители. Причиной развития данного явления считается повышенная возбудимость блуждающего нерва в области диафрагмальной мышцы.

1
Как быстро избавиться от похмелья

Существует несколько способов, как избавиться от похмелья. Проще однако предотвратить появление неприятных симптомов: не употреблять слишком большое количество алкогольных напитков одновременно, избегать некоторых сочетаний.

0
Как быстро вылечить насморк

С таким понятием, как насморк, знакомы все - и взрослые, и дети. Заболевание нельзя пускать на самотек, поскольку оно может привести к тяжелым осложнениям.

0
Загрузить ещё