No Image

Таблицы для проверки зрения

СОДЕРЖАНИЕ
0
07 января 2021
array(3) {
  [0]=>
  array(50) {
    [0]=>
    string(113) "e0cb2dc55f6337b132a690b006aa0e84.png"
    [1]=>
    string(113) "656c3fa0e44a8f32545fbc66ffa74886.png"
    [2]=>
    string(113) "d5144633e12e21e50f47aa7e9b36b7bd.jpg"
    [3]=>
    string(113) "e14ece89610b533703cc5b04e84f58cb.jpg"
    [4]=>
    string(113) "de6eb8741659fa94571e5ae9827b2d7e.jpg"
    [5]=>
    string(113) "2d4a8bd6e28baa2021af4a9f68081fe3.png"
    [6]=>
    string(113) "4cd01d95d930d655539e24d6d0aaf3bb.jpg"
    [7]=>
    string(113) "27a0c9ace8ff06dc8906668018c7d8ea.jpg"
    [8]=>
    string(113) "cb80774831a369fadd1353d1b685fd2e.jpg"
    [9]=>
    string(113) "d07035adbcb27ccff5d89069a3a46889.jpg"
    [10]=>
    string(113) "5866b1bf8c68b64831f702e8efe362ea.jpg"
    [11]=>
    string(115) "2abeb174720215dd64d3c6957b9890cc.jpeg"
    [12]=>
    string(115) "fbd674c280cf3f61f647f3f7c65880ad.jpeg"
    [13]=>
    string(115) "c431e54b8b4435e25c671eff7e952a3b.jpeg"
    [14]=>
    string(115) "91ed2b6e9a9845203e8d5823d1b0839c.jpeg"
    [15]=>
    string(115) "c24e030ffdbb822cf26cbfbbb4fa7e44.jpeg"
    [16]=>
    string(115) "798729b31b0dd8af05a77da9b378d17a.jpeg"
    [17]=>
    string(115) "3f699ef16dbfc9cd30fb03f90cfa98ab.jpeg"
    [18]=>
    string(115) "c423cbac105741c9e2be4250dfe15e23.jpeg"
    [19]=>
    string(115) "be6ccc549db46827eb5375776a23d328.jpeg"
    [20]=>
    string(115) "41cd5e2fb9b2058871f9dcf3121bb761.jpeg"
    [21]=>
    string(115) "525994bff9b66d68a57fbef0bd38f313.jpeg"
    [22]=>
    string(115) "68d4199edc323a0548496256e2af10b2.jpeg"
    [23]=>
    string(115) "de4c49102c9e6810b31eeb76013d8aa5.jpeg"
    [24]=>
    string(115) "5b505294b1212c6ecf5a801ed92d49e6.jpeg"
    [25]=>
    string(113) "ec188dd8cb349faeb2f166e4b59a64f1.png"
    [26]=>
    string(115) "a3f545137700d516641caa7d3248f2ca.jpeg"
    [27]=>
    string(115) "78eb15dd073f2862270af04909094290.jpeg"
    [28]=>
    string(115) "1856aed6501dad949150f5a977e1e322.jpeg"
    [29]=>
    string(115) "818c1d3e18eb651c7ed3e378630ed467.jpeg"
    [30]=>
    string(115) "feffab76eeb257aac8424aa660a41ea8.jpeg"
    [31]=>
    string(115) "daf26a060ffaa99c486431efefe45da3.jpeg"
    [32]=>
    string(115) "839c169abe94dd34fd8f0bb10bd51899.jpeg"
    [33]=>
    string(115) "f5767c7f3946ed6c5dda3a153abaf44f.jpeg"
    [34]=>
    string(115) "e34288348db6e773ff46b8dd3a55976e.jpeg"
    [35]=>
    string(113) "c1d815116c34d37c31857931e3fc4583.png"
    [36]=>
    string(115) "1cb06ebb3df3d8791d5de9e09e58bd76.jpeg"
    [37]=>
    string(115) "320c2e94352e81774be9573804785d10.jpeg"
    [38]=>
    string(115) "d6158968a051091d192c5231e3c19bd0.jpeg"
    [39]=>
    string(115) "06ca3faacaea172be3628ee3df9e4a82.jpeg"
    [40]=>
    string(115) "2ba5c3d8143f01744946ea9d8128880d.jpeg"
    [41]=>
    string(115) "b8f8ac77d6f9d3be1f5df7e809dff2fb.jpeg"
    [42]=>
    string(115) "977b7089dcab3813bf4b698f45e6b081.jpeg"
    [43]=>
    string(115) "92bb5933bd60eca470b65dde9c1d7589.jpeg"
    [44]=>
    string(115) "6353091c26a6384df2451bb32559b848.jpeg"
    [45]=>
    string(113) "fa61dd1d99705252c8040038924ccd95.png"
    [46]=>
    string(113) "22df52556304c672b99b82f11e4d0c5f.png"
    [47]=>
    string(115) "773cd5cd97f18b0d2d1ab6ca11ebc579.jpeg"
    [48]=>
    string(115) "57f046945d0f86148a944547463955a6.jpeg"
    [49]=>
    string(115) "03f5575160b3b047c6c199e0c61d09a6.jpeg"
  }
  [1]=>
  array(50) {
    [0]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/e/0/c/e0cb2dc55f6337b132a690b006aa0e84.png"
    [1]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/6/5/6/656c3fa0e44a8f32545fbc66ffa74886.png"
    [2]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/d/5/1/d5144633e12e21e50f47aa7e9b36b7bd.jpg"
    [3]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/e/1/4/e14ece89610b533703cc5b04e84f58cb.jpg"
    [4]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/d/e/6/de6eb8741659fa94571e5ae9827b2d7e.jpg"
    [5]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/2/d/4/2d4a8bd6e28baa2021af4a9f68081fe3.png"
    [6]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/4/c/d/4cd01d95d930d655539e24d6d0aaf3bb.jpg"
    [7]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/2/7/a/27a0c9ace8ff06dc8906668018c7d8ea.jpg"
    [8]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/c/b/8/cb80774831a369fadd1353d1b685fd2e.jpg"
    [9]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/d/0/7/d07035adbcb27ccff5d89069a3a46889.jpg"
    [10]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/5/8/6/5866b1bf8c68b64831f702e8efe362ea.jpg"
    [11]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/2/a/b/2abeb174720215dd64d3c6957b9890cc.jpeg"
    [12]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/f/b/d/fbd674c280cf3f61f647f3f7c65880ad.jpeg"
    [13]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/c/4/3/c431e54b8b4435e25c671eff7e952a3b.jpeg"
    [14]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/9/1/e/91ed2b6e9a9845203e8d5823d1b0839c.jpeg"
    [15]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/c/2/4/c24e030ffdbb822cf26cbfbbb4fa7e44.jpeg"
    [16]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/7/9/8/798729b31b0dd8af05a77da9b378d17a.jpeg"
    [17]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/3/f/6/3f699ef16dbfc9cd30fb03f90cfa98ab.jpeg"
    [18]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/c/4/2/c423cbac105741c9e2be4250dfe15e23.jpeg"
    [19]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/b/e/6/be6ccc549db46827eb5375776a23d328.jpeg"
    [20]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/4/1/c/41cd5e2fb9b2058871f9dcf3121bb761.jpeg"
    [21]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/5/2/5/525994bff9b66d68a57fbef0bd38f313.jpeg"
    [22]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/6/8/d/68d4199edc323a0548496256e2af10b2.jpeg"
    [23]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/d/e/4/de4c49102c9e6810b31eeb76013d8aa5.jpeg"
    [24]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/5/b/5/5b505294b1212c6ecf5a801ed92d49e6.jpeg"
    [25]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/e/c/1/ec188dd8cb349faeb2f166e4b59a64f1.png"
    [26]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/a/3/f/a3f545137700d516641caa7d3248f2ca.jpeg"
    [27]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/7/8/e/78eb15dd073f2862270af04909094290.jpeg"
    [28]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/1/8/5/1856aed6501dad949150f5a977e1e322.jpeg"
    [29]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/8/1/8/818c1d3e18eb651c7ed3e378630ed467.jpeg"
    [30]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/f/e/f/feffab76eeb257aac8424aa660a41ea8.jpeg"
    [31]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/d/a/f/daf26a060ffaa99c486431efefe45da3.jpeg"
    [32]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/8/3/9/839c169abe94dd34fd8f0bb10bd51899.jpeg"
    [33]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/f/5/7/f5767c7f3946ed6c5dda3a153abaf44f.jpeg"
    [34]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/e/3/4/e34288348db6e773ff46b8dd3a55976e.jpeg"
    [35]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/c/1/d/c1d815116c34d37c31857931e3fc4583.png"
    [36]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/1/c/b/1cb06ebb3df3d8791d5de9e09e58bd76.jpeg"
    [37]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/3/2/0/320c2e94352e81774be9573804785d10.jpeg"
    [38]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/d/6/1/d6158968a051091d192c5231e3c19bd0.jpeg"
    [39]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/0/6/c/06ca3faacaea172be3628ee3df9e4a82.jpeg"
    [40]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/2/b/a/2ba5c3d8143f01744946ea9d8128880d.jpeg"
    [41]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/b/8/f/b8f8ac77d6f9d3be1f5df7e809dff2fb.jpeg"
    [42]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/9/7/7/977b7089dcab3813bf4b698f45e6b081.jpeg"
    [43]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/9/2/b/92bb5933bd60eca470b65dde9c1d7589.jpeg"
    [44]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/6/3/5/6353091c26a6384df2451bb32559b848.jpeg"
    [45]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/f/a/6/fa61dd1d99705252c8040038924ccd95.png"
    [46]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/2/2/d/22df52556304c672b99b82f11e4d0c5f.png"
    [47]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/7/7/3/773cd5cd97f18b0d2d1ab6ca11ebc579.jpeg"
    [48]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/5/7/f/57f046945d0f86148a944547463955a6.jpeg"
    [49]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/0/3/f/03f5575160b3b047c6c199e0c61d09a6.jpeg"
  }
  [2]=>
  array(50) {
    [0]=>
    string(36) "e0cb2dc55f6337b132a690b006aa0e84.png"
    [1]=>
    string(36) "656c3fa0e44a8f32545fbc66ffa74886.png"
    [2]=>
    string(36) "d5144633e12e21e50f47aa7e9b36b7bd.jpg"
    [3]=>
    string(36) "e14ece89610b533703cc5b04e84f58cb.jpg"
    [4]=>
    string(36) "de6eb8741659fa94571e5ae9827b2d7e.jpg"
    [5]=>
    string(36) "2d4a8bd6e28baa2021af4a9f68081fe3.png"
    [6]=>
    string(36) "4cd01d95d930d655539e24d6d0aaf3bb.jpg"
    [7]=>
    string(36) "27a0c9ace8ff06dc8906668018c7d8ea.jpg"
    [8]=>
    string(36) "cb80774831a369fadd1353d1b685fd2e.jpg"
    [9]=>
    string(36) "d07035adbcb27ccff5d89069a3a46889.jpg"
    [10]=>
    string(36) "5866b1bf8c68b64831f702e8efe362ea.jpg"
    [11]=>
    string(37) "2abeb174720215dd64d3c6957b9890cc.jpeg"
    [12]=>
    string(37) "fbd674c280cf3f61f647f3f7c65880ad.jpeg"
    [13]=>
    string(37) "c431e54b8b4435e25c671eff7e952a3b.jpeg"
    [14]=>
    string(37) "91ed2b6e9a9845203e8d5823d1b0839c.jpeg"
    [15]=>
    string(37) "c24e030ffdbb822cf26cbfbbb4fa7e44.jpeg"
    [16]=>
    string(37) "798729b31b0dd8af05a77da9b378d17a.jpeg"
    [17]=>
    string(37) "3f699ef16dbfc9cd30fb03f90cfa98ab.jpeg"
    [18]=>
    string(37) "c423cbac105741c9e2be4250dfe15e23.jpeg"
    [19]=>
    string(37) "be6ccc549db46827eb5375776a23d328.jpeg"
    [20]=>
    string(37) "41cd5e2fb9b2058871f9dcf3121bb761.jpeg"
    [21]=>
    string(37) "525994bff9b66d68a57fbef0bd38f313.jpeg"
    [22]=>
    string(37) "68d4199edc323a0548496256e2af10b2.jpeg"
    [23]=>
    string(37) "de4c49102c9e6810b31eeb76013d8aa5.jpeg"
    [24]=>
    string(37) "5b505294b1212c6ecf5a801ed92d49e6.jpeg"
    [25]=>
    string(36) "ec188dd8cb349faeb2f166e4b59a64f1.png"
    [26]=>
    string(37) "a3f545137700d516641caa7d3248f2ca.jpeg"
    [27]=>
    string(37) "78eb15dd073f2862270af04909094290.jpeg"
    [28]=>
    string(37) "1856aed6501dad949150f5a977e1e322.jpeg"
    [29]=>
    string(37) "818c1d3e18eb651c7ed3e378630ed467.jpeg"
    [30]=>
    string(37) "feffab76eeb257aac8424aa660a41ea8.jpeg"
    [31]=>
    string(37) "daf26a060ffaa99c486431efefe45da3.jpeg"
    [32]=>
    string(37) "839c169abe94dd34fd8f0bb10bd51899.jpeg"
    [33]=>
    string(37) "f5767c7f3946ed6c5dda3a153abaf44f.jpeg"
    [34]=>
    string(37) "e34288348db6e773ff46b8dd3a55976e.jpeg"
    [35]=>
    string(36) "c1d815116c34d37c31857931e3fc4583.png"
    [36]=>
    string(37) "1cb06ebb3df3d8791d5de9e09e58bd76.jpeg"
    [37]=>
    string(37) "320c2e94352e81774be9573804785d10.jpeg"
    [38]=>
    string(37) "d6158968a051091d192c5231e3c19bd0.jpeg"
    [39]=>
    string(37) "06ca3faacaea172be3628ee3df9e4a82.jpeg"
    [40]=>
    string(37) "2ba5c3d8143f01744946ea9d8128880d.jpeg"
    [41]=>
    string(37) "b8f8ac77d6f9d3be1f5df7e809dff2fb.jpeg"
    [42]=>
    string(37) "977b7089dcab3813bf4b698f45e6b081.jpeg"
    [43]=>
    string(37) "92bb5933bd60eca470b65dde9c1d7589.jpeg"
    [44]=>
    string(37) "6353091c26a6384df2451bb32559b848.jpeg"
    [45]=>
    string(36) "fa61dd1d99705252c8040038924ccd95.png"
    [46]=>
    string(36) "22df52556304c672b99b82f11e4d0c5f.png"
    [47]=>
    string(37) "773cd5cd97f18b0d2d1ab6ca11ebc579.jpeg"
    [48]=>
    string(37) "57f046945d0f86148a944547463955a6.jpeg"
    [49]=>
    string(37) "03f5575160b3b047c6c199e0c61d09a6.jpeg"
  }
}

Особенности проверки зрения у разных людей

В зависимости от возраста человека, специфики его деятельности, к нему могут применяться различные методы проверки зрения. Рассмотрим этот момент подробнее.

Как проверяют зрение детям

Сначала нужно подвести ребенка к таблице и спросить, как он называет каждую из картинок, которые изображены на плакате. Потом его усаживают на расстоянии 5 метров от предмета диагностики. Чтобы ребенок не устал, достаточно спросить его о двух предметах с каждой из строчек. Все предметы просят назвать именно с той строки, на которой он не смог разглядеть картинку.

Проверка зрения водителей

У водителей зрение проверяется во время оформления медкомиссии. Исследования проводятся в общепринятом порядке с помощью таблицы Сивцева, Головина и теста на цветовосприятие Рабкина. При выявлении нарушений водитель обязуется устранить их назначенным врачом способом. После этого тест проводится повторно. Если проблема устранена, выдается соответствующая справка.

Нюансы проверки зрения у слабовидящих

Если на расстоянии в два метра от плаката пациент не может разглядеть однотипные изображения, для исследования зрения врач проводит перед его лицом руками. Испытуемый должен рассказать о том, что видит. Если у него не получается, врач предлагает определить наличие движения с каждой стороны от пациента. Он машет руками сначала с одной стороны, потом с другой. Если даже такие движения пациент не замечает, зрение его находится на нулевой отметке.

Таблица офтальмолога для определения зрения — Вижу супер

Уже на протяжении многих лет в медицине сохраняется простой, абсолютно безболезненный метод определения остроты зрения. Несмотря на свою излишнюю простоту в использовании, таблица офтальмолога для определения зрения остается необычайно действенным и результативным средством в отечественной медицине и в настоящее время.

Кому нужна проверка зрения по таблицам

Проверку зрения необходимо проводить регулярно.

В осмотре офтальмолога нуждаются как дети, проходящие диспансеризацию, так и взрослые, которые беспокоятся о своем здоровье или же попросту нуждаются в прохождении медосмотра для подтверждения профпригодности.

Нельзя забывать и о возрастных изменениях зрения. Пенсионеры также должны хотя бы раз в год посещать окулиста. Своевременно диагностировать ухудшение зрения необходимо еще и потому, что достаточно много заболеваний связаны с этим симптомом.

К примеру, гипертония или сахарный диабет могут стать причиной понижения зрения. Безусловно, проверить зрение можно и дома, скачав нужные таблицы. Но вряд ли у каждого могут быть соблюдены идеальные условия, которые есть на настоящем врачебном приеме: нужное освещение, требуемое расстояние от таблицы, контрастность изображения.

Существует несколько таблиц, названных по имени их создателей.

Если для вас видеоформат получения информации более понятен, но посмотрите предложенное видео:

Самая популярная таблица офтальмолога для определения зрения

Речь идет о таблице Сивцева.

нажмите на картинку чтобы рассмотреть лучше

В большинстве российских клиник используют именно ее. Она представляет собой знакомые всем без исключения двенадцать строчек, содержащие буквы русского алфавита. Как правило, окулист проверяет остроту зрения по первым десяти строкам, если пациент сидит на расстоянии 5 м. от таблицы, и по двум последним, если расстояние равно 2,5 м. Нижние строки используются обычно в той ситуации, если длина кабинета не вмещает в себя 5 м.

Результат определяется в процентах. При стопроцентном зрении врач обозначает его единицей. Учитывая, что показатель зрения имеет как положительные, так и отрицательные значения, результат указывается цифрой из диапазона от 0,1 до 5,0.

Использование тестового полотна Сивцева имеет один нюанс: окулисту необходимо хорошее освещение. Свет должен падать строго на изображение, чтобы не слепить пациента. Человек должен попеременно закрывать правый или левый глаза по команде офтальмолога. Точность этого теста проверена годами, поэтому не может быть подвержена сомнениям.

Таблица Сивцева эффективна и надежна и по сегодняшний день.

Острота зрения

Луч света, который проходит через зрачок, преломляется в роговице и хрусталике. После этого он проецируется тонким лучом на сетчатку. Острота зрения зависит от места локализации проецирования на сетчатке. Если проекция смещается и располагается спереди, у человека развивается близорукость.

Острота зрения – степень различия двух точек с небольшим расстоянием. Иначе остроту зрения называют четкостью видения. У здорового человека с хорошей остротой зрения параметр составляет 1 или 100%. Это число подсчитывается с помощью специальных таблиц. Для России она называется таблица Сивцева.

Таблица Сивцева содержит множество рядов букв, каждый из которых становится все меньше, достигая самого малого размера, улавливаемого человеческим глазом. Если таблица используется для детей, буквы заменяют символами или рисунками.

Если пациент видит недостаточное число строк в таблице, врач говорит о нарушении рефракции. Она проявляется из следующих заболеваний:

  • близорукость — человек хорошо видит вблизи, но плохо вдалеке;
  • дальнозоркость – пациент хорошо видит вдалеке, но плохо вблизи;
  • астигматизм – нарушение восприятия очертания предмета из-за изменения формы глазного яблока;
  • катаракта – помутнение внутреннего содержимого хрусталика из-за накопления нерастворимых фракции белков;
  • глаукома – накопление секретируемой внутриглазной жидкости в камерах, что приводит к давлению на сетчатку и зрительный нерв.

Острота зрения зависит от расстояния, на котором человек распознает определенный предмет. Например, если пациент видит машину на расстоянии 40 м, это означает, что его острота зрения составляет 1 единицу. Если для этого потребуется 15 м, это означает, что число равняется 0,4 единицы. Чем хуже состояние остроты зрения человека, тем ближе ему необходимо располагаться к предмету.

Как проводится исследование

Стандартными условиями правильного определения по таблицам Сивкова –Головина считались:

  1. расстояние от проверяемого до списка с буквами – 5 метров;
  2. освещённость таблицы в кабинете врача не менее 700 лк. Создавалась она специальными лампами подсветки;
  3. проверка глаз проводилась поочерёдно. Сначала правого глаза, затем левого. Для этого организовывали просмотр оптотипов одним глазом, второй предварительно закрыв специальной заслонкой;
  4. на распознавание знака давалось ограниченное время – не более 2 секунд.

Острота зрения определялась численным значением V той завершающей строки, на которой испытуемый допустил ошибок больше нормы.

Когда глаза имеют разную зоркость, то сначала проверяют худший. Если пациент не видит первую строчку, то он подходит на то расстояние, с которого начинает её различать. Для расчёта величины V здесь берётся не стандартное расстояние равное 5 м, а та дистанция, на которую удалён пациент от таблицы. Для пациентов в очках сначала проверяют глаза с линзами, затем без них.

В современных клиниках часто традиционные типографские таблицы заменены транспарантными приборами или специальными проекторами. У приборов буквы располагаются на матовом стекле, которое имеет подсветку. Проекторы обладают чёткой передачей изображения с прекрасной контрастностью. Ещё врачи используют коллиматорный способ, позволяющий сокращать стандартное тестовое расстояние. Это особенно актуально для небольших кабинетов. Буквы располагаются близко от пациента, но благодаря использованию оптики для испытуемого создаётся эффект бесконечности, что даёт возможность оценить зоркость глаза.

Звезда Сименса

Под звездой Сименса понимается круг, представляющий собой 54 черных луча на белом фоне, расходящиеся из центра. Диаметр этой окружности составляет 10 см. Несмотря на такой небольшой размер, определение остроты зрения в этом случае проводится также с расстояния 5 метров — если отойти дальше, то лучи попросту сольются в сплошной серый круг. Полная длина одного луча составляет 5 см. Человек с нормальным зрением видит, что они начинают сливаться примерно на середине от центра круга. При каких-либо патологиях рефракции лучи визуально перекрывают друг друга, а вот при наличии астигматизма испытуемый и вовсе видит не круг, а эллипс. При выявлении таких нарушений назначаются дополнительные способы исследования качества зрения с помощью приборов.

Как проверить зрение по таблице Орловой

Таблица Орловой предназначена для проверки зрения детям и дошкольникам, которые не знакомы с буквами и не знают цифры. При тестировании зрительного восприятия используется картинка со знакомыми детям предметами.

Эксперты, кто проверяют, подводят ребенка к контенту, показывают изображённые предметы – чтобы узнать, какие слова воспроизводятся чадом при виде проверочных предметов. Определение дегенерации зоркости проводится аналогично таблице Сивцева.

Проверку внимательно проводят, показывая в каждом из содержащихся рядов по символу во избегание переутомления малыша. При неправильном названии предмета в ряду нужно подробно назвать остальные предметы, расположенные с неправильно названным.

Определить закупорку в остроте зрения по таблице буквально легко. Начинать проверку деформации нужно с верхней строчки, где находятся самые большие животные и понимаемые символы, постепенно идя вниз по списку.

Вариации метода

Острота зрения проверяется и с помощью таблиц

Существует множество вариантов офтальмологических таблиц, используемых в различных ситуациях. Например, таблицы Снеллена и Сивцева предназначены для использования на расстоянии пяти метров и, следовательно, лучше всего подходят для определения степени дальнозоркости.

Часто при этом необходимо проверить возможность видения близких предметов и специальные задачи, вроде восприятия текста. В таких случаях можно использовать таблицу Розенбаума или диаграмму Джегера.

Хотя таблица Сивцева остается стандартом диагностики остроты зрения в России, некоторые офтальмологи используют дополнительно таблицу logMAR. Эта таблица отображает одинаковое количество символов в каждой строке и использует одинаково разборчивый шрифт символов разного размера.

Изменяя размер символа логарифмически, таблица logMAR лучше справляется с определением работы глаза на произвольном расстоянии. К сожалению, этот метод не получил широкого распространения.

Бывает трудно измерить остроту зрения у младенцев и некоторых категорий взрослых. В этих ситуациях рекомендуются специальные офтальмологические таблицы, где используются рисунки вместо стандартных оптотипов. Рисунки могут быть произвольного содержания, но при этом всегда должны соответствовать табличным стандартам.

Такой подход помогает работать с детьми разных возрастных групп – можно использовать оптотипы в виде животных и игрушек. Даже если ребенок не в состоянии назвать видимый объект, он сможет описать рисунок.

Определение рефракции

Для того, чтобы определить рефракцию глаза, нужно измерить расстояние до его самой дальней точки ясного зрения (ДТЯЗ — т.е., точки, дальше которой все изображения становятся размытыми, т.к. уже не фокусируются четко на сетчатке), предварительно сделав его искусственно миопичным установкой соответствующих положительных (или отрицательных — для высокой миопии) линз. Поскольку наиболее оптимальное расстояние при выполнении ручной работы — 20-50 см, то и суммарная рефракция глаза вместе с линзой должна составлять от −2 до −5 диоптрий. Таким образом, при близорукости около 1 диоптрии к глазу следует приставить любую линзу (очки) от +1 Д, но не более +4 Д (иначе возрастает ошибка определения ДТЯЗ). Миопы, носящие очки силой от −2 до −5 Д, могут определять рефракцию напрямую без установки какой-либо линзы. Гиперметропам же придется добавить две-три диоптрии к своей текущей полной коррекции. Если вам не известно о наличии у вас отклонений рефракции и острота зрения равна 1,0, то определение рефракции необходимо проводить с использованием линзы силой в +3 Д.

Материалы • линейка на 50 см, а удобнее — строительная рулетка с фиксатором и пузырьковым определителем уровня.
• мелкий текст (лучше — линейный штрих-код любого изделия), сферическая линза с оптической силой, рассчитанной так, как описано выше.

Методика
Придерживая одной рукой конец линейки (или ленты рулетки) и линзу, медленно приближайте к глазу мелкий текст или штрих-код до того момента, пока все буквы (линии) не станут очень четкими — и измерьте в сантиметрах расстояние от линзы (или глаза, если линза не использовалась) до этой точки, т.е., до ДТЯЗ. Пересчитайте полученное расстояние в оптическую силу (100/ДТЯЗ) и отбросив значение оптической силы приставленной линзы (если она была использована), получите значение рефракции собственного глаза.

Пример 1. Слабый миоп в очках +2.5 Д определил ДТЯЗ одного из своих глаз при 33 см, а другого — при 25 см. Значит, его миопическая рефракция равна 100/33 — 2.5 = 0.5 диоптрии для первого глаза и 100/25 — 2.5 = 1.5 диоптрии для второго.
Пример 2. Слабый гиперметроп в очках +4.0 Д определил ДТЯЗ своих глаз при 40 см. Гиперметропия составляет -[100/40-4.0]= 1.5 диоптрии.

При высокой степени миопии существует риск получить завышенные результаты, т.к. приставленная отрицательная линза может провоцировать включение аккомодации — тогда измерение лучше повторить в условиях циклоплегии (это можно сделать только в условиях медицинского учреждения).

Астигматизм
1. Определите положение одного (как правило, более слабого) меридиана, для чего воспользуйтесь сначала обычным тестом на астигматизм, например, так называемой лучистой фигурой.

Те линии, которые видимы очень четко при взгляде на тест либо первыми становятся четкими при приближении теста к глазам, как правило, соответствуют слабому меридиану (для простых и сложных миопических, а также смешанных астигматиков; в случае же гиперметропического астигматизма ситуация противоположна, поэтому искусственно миопизируйте свой глаз соответствующей положительной сферой).

2. Вооружившись штрих-кодом (мелкий текст не годится) и повернув его под таким углом, при котором изображение линий получается наиболее четким (исходя из предварительно определенного положения оси главного меридиана в пункте 1), определите ДТЯЗ по той же методике.

3. Разверните штрих-код на 90 градусов в любую сторону и определите ДТЯЗ для этого меридиана, приближая штрих-код к глазам до полного слияния линий.

Правило. Четкость вертикальных (или близких к вертикальным) линий даёт преломление в горизонтальном (или косом, близком к горизонтальному) меридиане; четкость горизонтальных линий — в вертикальном меридиане.

Пример 3. ДТЯЗ по вертикальным линиям штрих-кода в очках со sph +1.0 равна 31 см, а по горизонтальным — 25 см. Значит, миопия горизонтального меридиана 100/31 — 1.0 = 2.25 Д, а вертикального — 100/25 −1.0 = 3.0 Д. Диагноз — сложный миопический астигматизм.

Описанные выше способы определения остроты зрения и рефракции могут показаться сложными для выполнения, но в действительности потребуется совсем не так много времени и усилий. Эти затраты окупятся гораздо более точными результатами, чем те, которые можно получить, используя иные варианты тестирования. И в этом — преимущество описанного на нашем сайте уникального метода (автор Theochem) определения рефракции глаз.

Если у вас возникли проблемы или вопросы по определению рефракции данным способом, вы можете задать вопрос в этой теме.

Как выглядит «компьютерная» проверка зрения

Каждый из нас когда-либо проверял зрение на амбулаторном приеме у офтальмолога. На стене висит табличка с буквами, знаками, в детском возрасте – со схематическими картинками. Эти символы так же называют оптотипами.

Они расположены строками по размерам – от самого большого сверху к самому маленькому снизу, нарисованы черной краской на белом фоне. Врач поочередно показывает на символы и в зависимости от правильности ответов испытуемого судит об остроте зрения. Ничего сложного!

Естественно, в домашних условиях можно распечатать эти таблицы, которые в открытом доступе на просторах интернета, прочитать методику и проверить зрение самостоятельно.

Однако, это подразумевает некоторые сложности: во-первых должно быть определенное расстояние от пациента до таблички: Исследование должно проводиться в хорошо освещенной комнате: излишне яркий свет вызывает рефлекторное сужение зрачка и напряжение мышечного аппарата глаза, тусклый – чрезмерно расширяет зрачок и так же усиливает нагрузку на зрительный анализатор. Нужен помощник, который будет указывать на оптотипы и фиксировать ошибки.

Поэтому разработаны методики, позволяющие проверять зрение, не отходя от экрана монитора без посторонней помощи, основой которых стали всем известные таблицы. Они пропорционально уменьшены, правила сокращены. Для удобства созданы своеобразные онлайн-тесты, которые позволяют проверить глазки.

Применение таблиц для определения остроты зрения

Острота зрения – это показатель зоркости человеческого глаза, то есть, как глаз умеет видеть две точки на минимальном расстоянии. Обозначается она буквой V (visus), а действие по её определению называется визометрией. Значение V =1 означает 100% зрение. Считается, что глаз при этом различает две удалённые точки с угловым разрешением в 1 минуту (1/60 градуса). Рассчитывается величина V формуле:

V = d / D, где

V – острота зрения;

d – расстояние в м, с которого проводятся замеры;

D – расстояние в м, при котором данный ряд виден глазом с V =1.

Впервые таблица для проверки остроты зрения появилась ещё в 1862 году. Придумал её голландский врач Снеллен. За рубежом до сих пор она с успехом применяется и считается самой распространённой в мире. Это инструмент, состоящий из латинских букв–оптотипов, уменьшающихся от одной строки к другой. Всего 11 строк, самая верхняя строка содержит наибольший оптотип. Размеры знаков в строке меняются по эмпирическому закону, высота буквы в строчке соответствует углу в 5 минут. Сложность строк одинаковая. Зрение проверяется с 6 метров.

Острота его оценивается в дробном значении Снеллена, которое является отношением тестового расстояния к расстоянию, необходимому при нормальной зоркости для прочтения всех оптотипов в строке, которую ещё видит испытуемый.

В России её аналогом стали таблицы, введённые в практику с 1923 года – таблицы Сивцева Д.А. и Головина С.С.

Описание таблицы Сивцева

Таблица Сивцева состоит из стандартного набора 7 печатных русских букв. Она включает 12 строк, на каждой из которых буквы уменьшаются в размере сверху вниз. Слева и справа перечня из букв приведены дополнительные параметры, относящие к нормальной зоркости глаза. Слева возле каждой строки проставлено D – расстояние, с которого эту строку должен видеть человек с нормальным зрением. Для первой строки D =50 м, для последней D =2,5 м.

С правой стороны списка показана величина V, определяемая тестовым расстоянием до таблицы, равным 5 м. Нормальным считается зрение, когда человек видит первые 10 строк с удалением на 5 метров. Если глаз видит только первую строку, то V =0,1; если виден нижний ряд, то V =2,0. Острота зрения отображается как десятичная дробь: 1,0 (5м); 0,9(5,55 м); 0,8(6,25м); 0,7(7,24 м) и т.д. В скобках указана нормативная дистанция для строки при нормальном зрении.

Размер знаков в строке таблицы определяется так: 7 мм делят на V данной строки. Для первой строки размер букв составляет 7/0,1=70 мм; для нижней – 7/2=3,5 мм.

Таблица Сивцева строится на применении эмпирических или арифметических методов изменения букв и имеет одинаковый уровень сложности. Интервалы между строк одинаковые, а буквы на нижних рядах расположены более плотно, что вызывает при их чтении дополнительную нагрузку на зрительный аппарат.

Поэтому острота зрения считается полной, если в диапазоне V=0,3 – 0,6 проверяемый пациент допустил 1 ошибку, а в диапазоне V =0,7 – 1,0 их было не более двух.

В таблице Сивцева используются следующие буквы: К, Ш, М.Н, Б, Ы, И. Иногда пациент, зная последовательность букв на строке, пытается угадывать буквы при плохой видимости, чем затрудняет процесс правильной диагностики глаза. Поэтому рядом с этим инструментом в кабинете окулиста часто присутствуют другие таблицы.

Разновидности таблиц для определения остроты зрения

В частности, для диагностики остроты зрения применяется таблица Головина, которая послужила основой для создания его учеником Сивцевым Д.А. буквенного аналога.

Таблица Головина содержит оптотипы в виде набора колец с разрывами (кольца Ландольта), повёрнутые разрывами в разные стороны. Проверка зрения по ней осуществляется аналогично работе с таблицей Сивцева.

Для детей инструмент Головина и Сивцева неприемлем, так как ребёнку трудно понять разворот колец, а букв он ещё не знает. Поэтому для проверки зрения у детей применяют таблицу Орловой. Устройство и принцип её ничем не отличается от предыдущих инструментов, но оптотипами здесь выступают детские изображения. Чем ниже строка, тем меньше картинка. Остроту зрения по ней определяют аналогично взрослым таблицам.

Сегодня офтальмологи используют вместо типографских таблиц проекторы, которые имеют несомненное преимущество, так как позволяют проводить исследование на любом рабочем расстоянии. С ними необходимо работать на удалении 5 метров, что не всегда возможно.

Как проверить зрение самому

Чтобы провести тест зрения самостоятельно, подготовьте таблицу. Бумага матовая белая, размеры – А4, ориентация альбомного типа. Распечатать нужно три листа и проклеить их друг с другом, таблицу к стене крепите таким образом, чтобы 10 строка находилась на уровне глаз при выполнении проверки.

Табло подсвечивайте лампой, глаза проверяйте поочередно. Один орган зрения закрывайте ладонью, вторым читайте буквы или знаки в зависимости от типа таблицы. Расстояние от схемы до органов зрения – 5 м. Не всматривайтесь в знаки слишком долго, правильной считается первая реакция, которую человек дает за пару секунд. Оценивайте полноту остроты зрения – она считается высокой, если:

  • В рядах 3-6 было не более 1 ошибки;
  • После 7 ряда было не более 2 ошибок.

При остроте менее 1.0 показан профессиональный осмотр. Офтальмолог оценит состояние органов зрения и назначит вам адекватное лечение. Обязательно нужно проверить дно глаза, показатели рефракции, анатомические, функциональные особенности зрительного аппарата.

Другие параметры

Размеры бумаги формата согласно международного стандарта делятся на несколько серий:

  • серия А;
  • серия В;
  • серия С.

Всем понятно, где используются размеры листов А1 А2 А3 А4, они очень распространены в повседневной жизни. Другие серии тоже часто встречаются, просто они не так известны.

Например, серия В практически не используется в офисе, но часто применяется для создания книг, постеров, конвертов или каких-либо удостоверений. В0 находится где-то между А0 и А1, и имеет ширину 1 метр, в отличие от А0. А вот формат С используется только для конвертов, и ее определение можно посмотреть в таблице стандартов ISO 269.

Североамериканский стандарт используется в США, Канаде и части Мексики. Он опирается на общепринятые параметры, но в то же время имеет небольшие отличия: во-первых, как единица измерения у них используется дюйм, а не мм, и соответственно разные размеры бумаги имеет отличное от нашего обозначения.

Знание форматов просто необходимо, если вы имеете дело со строительством, архитектурой или вам нужно выполнять чертежи и наглядные пособия по другим причинам.

Существующие таблицы для проверки

Таблица Сивцева

Именно таблицу Сивцева мы чаще всего видим в качестве таблицы проверки зрения у окулиста. Она представляет собой печатные буквы, расположенные в 12 строках. Этих букв всего семь: Ш, Б, Н, М, К, И, Ы, и они уменьшаются к нижней строчке.

Справа указывается выраженное в условных единицах значение остроты зрения – «визус». Он обозначается латинской буквой «V».


Таблица Сивцева

Слева от таблицы литерой «D» обозначается расстояние, с которого человек с нормальным зрением должен различать имеющиеся знаки. Для верхней строчки оно составляет 5 метров, для нижней – 2, 5 метра. Две нижние строки используются, когда длина медкабинета менее пяти метров, а также для определения остроты зрения в 150 и 200%.

Почему расстояние от таблицы до проверяемого равно пяти метрам? В медицинской терминологии под понятием остроты зрения подразумевается способность глаза различать две минимально удаленные друг от друга точки. Нормой считается, когда человек видит их с угловым разрешением, равным 1/60 градуса, или одной угловой минуте. На расстоянии 5 метров это 1,45 мм. Именно такое расстояние разделяет две соседних вертикальных черты в букве «Ш» из десятой строки.

Таблица Снеллена

По сути, она является прародительницей таблицы Сивцева, но используется в англоязычных странах, так как буквы этой таблицы латинские. Создана в 1862 голландским офтальмологом Херманом Снелленом. В отличие от более позднего аналога, в первом ряду таблицы Снеллена находится одна литера, а строк всего одиннадцать. Острота зрения обозначается простой дробью. В знаменателе указывается расстояние в футах, с которого человек с нормальным зрением различает символы, в числителе – количество футов до таблицы. В седьмой строчке такая дробь равна 20/20, следовательно, расстояние, с которого проводится проверка зрения, равняется 6 метрам.


таблица Снеллена

Таблица Орловой

Данный инструмент используется для проверки зрения у детей, еще не умеющих читать. Поэтому вместо букв таблица содержит различные изображения. Острота зрения определяется по тому же принципу, что и в таблице Сивцева.


Таблица Орловой

Если ребенок не различает картинки верхнего ряда, его просят сделать шаг на полметра вперед. Так продолжают делать, пока он не будет видеть все изображения в первой строчке.

Таблица Головина

Чаще всего она используется одновременно с таблицей Сивцева, а иногда и как отдельное приспособление для проверки зрения. Сергей Селиванович Головин, офтальмолог, в честь которого и названа данная таблица, создал ее из колец Ландольта. Это кольца, разорванные с одной из сторон. Расположены они в 12 строках. Показатели дистанции и остроты зрения такие же, как и в других таблицах.


Таблица Головина

Размер колец определяется по такой формуле: 7 миллиметров делят на V соответствующей строки. Так, величина колец в первой строке равняется 70 миллиметров, в двенадцатой – семь миллиметров.

Обстановка на дороге требует от водителя транспортного средства особого внимания. Следить за препятствиями, пешеходами и другим транспортом затруднительно при миопии или астигматизме. А линзы или очки не всегда есть в наличии. Чтобы не подвергать риску ДТП себя и окружающих, водителю стоит своевременно подумать о собственных глазах.

Таблица Орловой

Таблица Орловой — таблица, применяемая для определения остроты зрения у детей дошкольного возраста. В этой таблице содержатся строки с картинками (всего 12 строк, в некоторых строках размещены кольца Ландольта), размер которых уменьшается от строки к строке в направлении сверху вниз.

Существуют следующие особенности проверки зрения у детей:

  • До исследования целесообразно подвести ребёнка к таблице и попросить назвать изображённые на ней предметы (чтобы он мог понять, что от него потребуют и было понятно как он называет каждое изображение).
  • Так как во время исследования дети быстро устают, лучше, начав с верхнего ряда таблицы, показывать ребёнку в каждом ряду только по одной картинке.
  • Если ребёнок не сможет назвать картинку в определённом ряду, то указывают все остальные картинки данного ряда, затем выше расположенного ряда и так далее (пока не будет правильно названо подавляющее число картинок в одном ряду). Этот ряд и определит остроту зрения у обследуемого ребёнка.

Что это и зачем нужны?

Эта методика была разработана психиатром Вальтером Шульте в Германии. По этим таблицам можно тренироваться каждый день. Самый простой вариант таблицы включает в себя листик бумаги, квадратной формы по размеру как страница книги, расчерчен на 25 ячеек — по 5 рядов и столбцов. В этих ячейках вписаны в хаотичном порядке от 1 до 25. Человеку в процессе тренировки нужно смотреть на таблицу с расстоянием 30—35 см и сфокусировать взгляд в ее центральной части. И находят числа по порядку, не проговаривая их вслух. В день следует пройти 10 таких таблиц. Этот тест поможет:

улучшить память и внимание;
стимулировать скорость реакции;
развить перифирическое зрение;
расширить область восприятия информации;
улучшить зрительную память;
стимулировать усидчивость, терпение и выносливость;

Более сложными вариантами таких тестовых заданий считаются те, элементы которых разного цвета.

Существует много вариантов этого теста, которые несут в себе графические и технические изменения. Они могут быть большего размера и соответственно с большим количеством ячеек и чисел. Квадраты или числовые знаки бывают цветные, что усложняет задачу. К примеру, таблица Горбова — Шульте является квадратом, в котором хаотично расположены красные числа от 1 до 25, и черные — 1 до 24. Задача состоит в том, чтобы поочередно в возрастании искать черные, а в убывании красные. Существуют различные варианты для тренировки памяти и зрения ребенка, они могут быть меньшего размера, цифры заменяются на картинки и т. д.

Таблица Головина

На диагностической таблице Головина изображены круги с вырезами. Чем ниже строка, тем меньше символы. Каждый рядом расположенный символ отличается от предыдущего направлением выреза. Чаще всего к такой методике прибегает врач-офтальмолог, если считает, что пациент выучил наизусть буквы в строках, хочет обманным методом пройти исследование. Таблица сложнее тем, что направление вырезов сложнее запомнить наизусть. Они могут быть направленным вверх, вниз, вправо и влево.

Таблица Головина не применима к маленьким детям, которые не могут распознавать левую и правую сторону, поэтому могут ошибиться, даже имея стопроцентное зрение.

Что такое формат

Формат – это габариты бумаги. Он заменяет такие слова как «длина», «ширина», «диагональ» и «площадь». Согласитесь, гораздо проще попросить А4 или А3, чем назвать размеры листов бумаги в см. Само понятие этого термина появилось относительно недавно – только в начале 20-го столетия. До этого каждое издательство, и любой человек который имел дело с типографией, использовали разные размеры бумаги, удобные именно ему.

Самым популярным было «Золотое сечение». Его очень любили живописцы и скульпторы эпохи Возрождения, соответственно данные параметры применялись и для измерения листов. Это было неудобно для развития типографского дела и вообще, широко использования.

В конце концов, более удобным размером листов был признан лист, стороны которого соотносились как единица к квадратному корню из двух

. Если такой «кусок» согнуть пополам, мы получим прямоугольник, стороны которого подобны первому, только имеющий меньший масштаб. Это было первым шагом к созданию международного стандарта: системы ISO 216. Но это не единственная классификация форматов. Существуют и другие:

  • североамериканский стандарт;
  • японский стандарт;
  • гост, принятый в нашей стране.

Значение зрения при проверке по таблице

После прохождения проверки, человек получает числовое значение параметра остроты, которое в последующем интерпретируется.

Если острота = 1,0 в отношении обоих глаз, то у человека абсолютно нормальное зрение и ему не предъявляется никаких противопоказаний.

Он может беспрепятственно водить автомобиль любой категории, спокойно проходить военную службу, использовать оружие различных категорий и т.п.

Параметр остроты = 1,0 не единственно возможный показатель.

Допустимые значения остроты:

  1. Показатель = 0,6 на один глаз и 0,2 на другой глаз является допустимым для получения прав категории А и В.
  2. Показатель = 0,8 на один глаз и 0,4 на второй глаз является допустимым для получения прав категории С.
  3. Показатель = 0,5 на один глаз и 0,2 на другой глаз. Уровень поможет иметь разрешение на оружие.

Тест для определения астигматизма

Подразделяют несколько комплексов симптомов болезней глаз и зрения, которые элегантно выявляет это тестирование. После проверки можно расшифровать близорукость, дальнозоркость, пресбиопию, то есть дальнозоркость пожилых людей.

Это нарушение или уменьшение рефракции глаза, при котором происходит снижение четкости рассматриваемых предметов.

Если нарушается форма или световосприимчивость хрусталика, то идёт развитие астигматизма. Вследствие указанной болезни может до предела упасть зрение вплоть до слепоты, развиться косоглазие. Если появились подозрения на астигматизм, немедленно переходите к проверке зрения по таблице на компьютере.

Необходимо закрыть или прикрыть один глаз, отойти на расстояние от 3 до 5 шагов, посмотреть на центр круга. При хорошем зрении человека все линии одновременно имеют одинаковый цвет и яркость. Потемнение или помутнение яркости линий действительно характеризует заболевание и необходимо профессиональное медицинское обследование.

Тест по звезде Сименса

Звезда Сименса состоит из 54 прямых лучей яркого чёрного цвета, соединённых или сведенных в центральной части. Если зрение при проверке ориентировочно нормальное, то видно, что до середины рисунка лучи образуют сплошную окружность. Она окрашена в серый цвет при отходе от монитора на 5-шаговое расстояние. Это помогает наверняка обнаружить, подтвердить наличие астигматизма.

При астигматизме человеку видится или открывается такая картина при проверке:

  • В точке начального расположения луча чёрного цвета пациентом видится белое поле.
  • Слияние лучей обнаруживается лишь на каком-то определённом участке поля, а потом опять обозначается их расхождение.
  • Наблюдаются иные незначительные изменения, отличия от нормы.

Если острота глаз без настораживающих или неидеальных патологических ситуаций, то он выше нарисованную картинку способен увидеть, поднеся её к глазам.

Выводы

Проверку зрения следует проводить регулярно. История таблиц для проверки зрения началась в 1862 году, когда Херман Снеллен создал свой собственный инструмент для обследования. Таблицы перетерпели немало изменений, и сейчас, в эпоху компьютерных технологий, их все чаще стали заменять проецируемыми изображениями. Современный проектор позволяет не зависеть от размеров кабинета и степени освещенности, а также не требуется установка сложных конструкций, которые сопровождают классические «бумажные» варианты. Но несмотря на внедрение современных технологий, следить за зрением придется вам, и никому другому. Предупредить дефекты зрения легче, чем исправить.

Комментировать
0