Вселенная полезных советов 
Категории
АллергологАнестезиолог-реаниматологВенерологГастроэнтерологГематологГенетикГепатологГинекологГомеопатДерматологДетский гастроэнтерологДетский гинекологДетский дерматологДетский инфекционистДетский кардиологДетский лорДетский неврологДетский нефрологДетский офтальмологДетский психологДетский пульмонологДетский ревматологДетский урологДетский хирургДетский эндокринологДиетологИммунологИнфекционистКардиологКлинический психологКосметологЛогопедЛорМаммологМедицинский юристНаркологНевропатологНейрохирургНефрологНутрициологОнкологОнкоурологОртопед-травматологОфтальмологПаразитологПедиатрПластический хирургПроктологПсихиатрПсихологПульмонологРевматологРентгенологРепродуктологСексолог-АндрологСтоматологТерапевтТрихологУрологФармацевтФизиотерапевтФитотерапевтФлебологФтизиатрХирургЭндокринолог
Первая неделя. Выход из тумана и груз сожалений
После первой недели туман перед глазами почти полностью развеивается, и мир выглядит уже совершенно иначе.
Я начал обращать внимание на разные замечательные вещи, рассуждать, размышлять, удивляться окружающему миру и писать заметки. Увлеченно наблюдал за случайно пролетающими мимо пушинками, придумывая для них разные метафоры, замечал сгорающие в атмосфере метеоры, записывал видео с фактами о пчелах на пасеке и рассчитывал размеры теней на Меркурии
Вместе с тем открывается панорамный вид на все приобретенные проблемы. «Что же со мной стало?!» — постоянно крутилось в голове.
Я задумался о своем физическом и психическом здоровье и об обратимости последствий злоупотребления. Меня беспокоило состояние моих зубов, здоровье спины и вопрос о том, насколько порнозависимость повредила мой мозг.
Польза и вред мастурбации для мужчин
Достаточно сложно сказать однозначно: полезен или вреден онанизм для мужчины. К примеру, мастурбация используется в качестве терапевтической методики при наличии такой патологии как ранняя эякуляция. И, напротив, чрезмерно частое рукоблудие может иметь серьезные негативные последствия, как в плане психологии, так и на физиологическом уровне.
Польза онанизма
Один из очевидных плюсов – доступность. Экономный и быстрый способ сбросить излишек напряжения, что впоследствии положительно влияет на настроение и стрессоустойчивость.
Психологи рассматривают мастурбацию в качестве вспомогательного инструмента для сохранения верности в отношениях при вынужденной разлуке (косвенная польза).
В подростковом возрасте самоудовлетворение служит помощником в борьбе с гиперсексуальностью, когда еще рано заводить настоящие отношения, а «энергию» девать куда-то надо.
В научной литературе есть исследования, подтверждающие, что онанизм повышает выносливость мужчины, тем самым увеличивая потенциал реализации более высокой продолжительности секса.
Вред онанизма
Как уже упоминалось, о вреде следует говорить, когда речь идет о злоупотреблении – при регулярном «применении руки» по несколько раз в день. Навязчивая привычка может принести немало проблем:
- снижение чувствительности полового члена;
- развитие варикоцеле – расширение вен в области семенного канатика;
- снижение полового влечения;
- повышение риска усугубления неврозов и других психологических проблем;
- увеличение риска занесения инфекции, возникновения воспалительных реакций;
- возможность развития простатита, аденомы предстательной железы;
- увядание потенции.
Следует отметить, что после акта самоудовлетворения часто наблюдается сонливость – соответственно, при занятии рукоблудием «на завтрак, обед и ужин» у мужчины могут появиться симптомы хронической усталости.
Важно понимать, что каждый организм индивидуален и у ряда представителей сильного пола подобные последствия могут развиться и при более редком «занятии любовью с самим собой». Самым вредным считается психологический онанизм
Он приводит к тому, что мужчина не может полноценно возбудиться при виде «настоящего» объекта – уверенная эрекция настает лишь при подключении активных эротических фантазий.
Положительное влияние онанизма на организм мужчины
В некоторых случаях самоудовлетворение приводит к импотенции. Но, есть и положительные стороны мастурбации. Стоит отметить, что онанизмом занимаются все мужчины, начиная с подросткового возраста. Это является нормальным процессов, если онанизм не перешел в стадию зависимости. Во время полового созревания возрастает выработка половых гормонов. В такой ситуации онанизм очень даже полезен, ведь предотвращает возникновению застоя спермы. Как только юноша начинает вести активную полноценную половую жизнь с противоположным полом, необходимость в мастурбации исчезает.
Но, есть и такие случаи, когда мастурбация стоит выше полноценного полового акта. И даже наличие постоянного сексуального партнера не останавливает мужчину от мастурбации. Прежде, чем говорить о минусах самоудовлетворения, стоит отметить и некоторые положительные стороны. Польза для организма будет наблюдаться только при отсутствии психологической зависимости от онанизма.
Так, специалистами доказано, что умеренный редкий онанизм препятствует застою в предстательной железе. А застой и воспаление простаты нередко становится причиной рака простаты. Помимо этого, нечастое самоудовлетворение укрепляет сердечно-сосудистую систему. Также доказано, что онанизм повышает иммунитет, снимает стресс, восстанавливает нормальную работу центральной нервной системы. Итак, можно сказать, что польза онанизма прослеживается в следующем:
- Повышает функции иммунной системы;
- Нормализует работу нервной системы;
- Защищает сердечно-сосудистую систему.
При регулярном самоудовлетворении в организме мужчины вырабатывается большое количество эндорфинов и антител. За счет этого и повышается сопротивляемость организма ко многим патогенным микроорганизмам. Также, ученые отмечают, что у мужчин любителей онанизма реже возникают многие хронические заболевания.
Регулярное семяизвержение путем онанизма может положительно воздействовать на функции репродуктивной системы. Так, предстательная железа избавляет от застарелой спермы с неподвижными сперматозоидами. Также, прочищаются половые протоки. Из этого следует, что периодическая мастурбация очень даже полезна, и спровоцировать импотенцию не может.
Похожие и рекомендуемые вопросы
От такой позы повреждается девестивнная плева Мне 18 лет. Я девестивнница. Если заниматься…
От клиторалного оргазма повреждается девестивнная плева Мне 18 лет Я девестивнница….
Постоянное оргазм не опасно для девестивниц У меня такой вопрос. Когда так лежу, сжимаю…
Месячные или повреждения девестивной плевы Я девестивница. У меня токой вопрос. От…
Если заниматься йогой и гимнастики опасно для девственниц Если заниматься йогой это…
От мастурбации клитора повреждается девестивнная плева Я занимался мастурбации клитора…
Мастурбация на спинки дивана с детства Мне 18 лет я девестивница. Я с детства занимался…
Это не опасно для девестивниц. Можно так девочкам Я с детства дрался с братом. Мне…
Что то во влагалища что это? Я девестивнница . У меня что-то непонятное как будто…
Если так делать повреждается девственная плева Можно ли девестивницам так делать от…
Непонятные выделения во время месячных у девственницы Мне 17 лет я девственница. У…
Повреждается девестивная плева или нет У меня такой вопрос. От резких взмахов ног…
От этого не повреждается девестивная плева? Можно ли девестивницам садиться на машину…
От гимнастики и верховой езды повреждается девестивнная плева Мне 18 лет. Я девестивница….
От каких нагрузок повреждается девестивнная плева Мне 17 лет я девестивнница. Если…
Во время запора много выделения у девестивнниц Мне 17 лет. Я девстивнница. У меня…
Воздух из влагалища у девестивнниц во время месячных Мне 18 лет я девестивнница. У…
Не повреждается девестивнная плева Можно девестивннтцам подняться на высоте1.5 метров…
От растяжки повреждается девестивнная плева Мне 18 лет. Я девестивнница. Я иногда…
Во время мастурбации клитора болит поясница и внутрь влагалища Месячные закончились…
Почему порно — это проблема
Главная проблема с контентом для взрослых была в том, что я тратил на него невероятное количество времени. Я смотрел порно или играл каждый день, на это уходило почти всё свободное время, а в стрессовые периоды — и несвободное тоже. Это было то пространство, в котором я всегда мог спрятаться от враждебного мира и получить порцию удовольствия.
Я часами искал подходящую игру, а потом следующую и следующую. Затем их все следовало попробовать или пройти. Это захватывало!
Я проводил замороченный ресерч авторов игр, моделей, актрис, которые меня интересовали, да и людей, с которыми я был знаком. Мне важна была история, познание чего-то недоступного обычным людям: так-то можно было наяривать и на обычные фотографии, но я неделями ждал, пока загрузится какой-то торрент на скорости диал-апа, пока выйдет очередная версия игры от ленивых разработчиков.
Из-за этих поисков и ожидания я научился растягивать удовольствие, останавливаться перед оргазмом, чтобы успеть найти еще что-то. В процесс встраивалось как можно больше разных источников получения заветной дозы дофамина: отвлечься на видео на ютубе, сыграть одну партию в онлайн-игру, посмотреть ленту одноклассницы в инстаграме.
Вместе с тем каждый раз хотелось закончить на чем-то действительно достойном моего оргазма — перспектива просто сесть и кончить через полчаса непонятно на что вызывала огромное разочарование.
Конечно же, влияние такого образа жизни на мои умственные способности было заметным. Он пагубно влиял на память, мотивацию, концентрацию, эмоциональный интеллект.
Одним вечером я так увлекся, что забыл об экзамене на следующий день. Все вокруг начали беспокоиться, что меня выгонят из универа, но не я! Я просто сидел как ни в чем не бывало и даже не смог нормально сказать «спасибо» моей девушке, которая приехала меня поддержать. Меня допустили к пересдаче, но как я ни пытался подготовиться, я не мог ни сконцентрироваться и посидеть хотя бы полчаса за конспектом лекций, ни вспомнить что-либо из курса. Короче, тройку я получил не иначе как чудом.
Как и любой другой супранормальный стимул, порнография заняла собой почти всё свободное место в моей голове. На парах я размышлял о местах, где можно найти еще какие-то фоточки и игрушки. В теплое время года я фотографировал красивых девушек на улице, в супермаркетах и на пляжах, чтобы потом… ну, вы поняли — при этом я часто забывал, куда вообще шел.
В таком состоянии о нормальной работоспособности или образовании не шло и речи. Я зарабатывал на фрилансе ровно столько, сколько нужно было, чтобы прожить на минималках.
То же самое можно сказать и о моем физическом здоровье. Отсутствие режима сна и нерегулярный прием пищи не очень помогают жить. Я подпортил зубы, поскольку мог месяцами их не чистить. Периодами я выходил на улицу только ночью, чтобы купить кулинарию по скидке — готовить было лень. Чаще я жрал что попало и заработал проблемы с желудком.
Проблема также была в том, что зависимость не стояла на месте: развивающаяся толерантность побуждала меня искать всё более тяжелые виды «наркотика». Я начинал с разных сюжетов в рисованной порнографии — потом хотелось найти что-то подобное в реальности: например, необычайную жестокость, секс с животными или несовершеннолетних персонажей.
Я, конечно же, разделял для себя то, что приемлемо в виртуальном мире, с тем, что нормально в реальности, и всегда был категорически против сексуального насилия в любом его виде — физическом или психологическом!
Четвертая неделя. Отчаяние
Мне начало казаться, что всё напрасно: воздержание само по себе не решает проблем — для чего вообще я делаю всё это? Я капсом «кричал» в переписке с другом об отчаянии, о том, что я не знаю, что еще поменять, чтобы начать чувствовать себя хорошо.
В процессе мучительной рефлексии я осознал, что моя зависимость — это не только причина моих трудностей, но одновременно и следствие более глубоких проблем, которые были у меня еще в детстве. Как только мой неопытный подростковый ум попал в ловушку супранормальных стимулов, запустился бесконечный цикл побега от этих проблем, долгими годами отправлявший мне жизнь.
Конечно же, я осознавал, что чувствую себя лучше. Но эмоциональный зуд от недостатка общения только усилился: большая часть моей коммуникации происходила в интернете, а в реальной жизни общение с людьми не клеилось.
На знакомства, беседы и развитие отношений необходимо тратить время и ресурсы, а в результате можно не то что не получить удовольствия — а сильно расстроиться, если что-то не вышло. С тем, чтобы находить общий язык с людьми, у меня были проблемы, а потому социальная жизнь не выглядела привлекательно с точки зрения получения «быстрого» удовольствия.
Два месяца. Триггеры и уговоры самого себя
Я начал замечать, что общаться с людьми стало значительно проще, чем до эксперимента — а вместе с тем и приятнее. Повышенная внимательность к собеседнику и хорошее настроение этому способствовали.
Неловкость при общении с незнакомцами в метро, на гитарных вечерах или в университете чувствовалась гораздо слабее. Общения стало больше, и оно больше не ощущалось чем-то недостижимым. Я стал чувствовать себя привлекательным и интересным.
Мне больше было не лень реализовывать идеи, стало проще концентрироваться и работать. Я приходил в библиотеку и по несколько часов работал над текстами или изучал математику.
Усталость и сонливость не вызывали такого неадекватного повышения либидо.Тем не менее чем меньше я спал, тем сложнее было не отвлекаться. Особенно на сексуальные желания. Когда они становились настолько сильными, что было невозможно сконцентрироваться даже на интересных лекциях, радовало только то, что я хотя бы мог не думать о порно.
Например, слово flash может напомнить мне о flash-играх (да, это было настолько давно), реплика «Yoink!» — о воровстве одежды, а гифка с танцующей двумерной девушкой — хентай-ролик. Некоторым из таких штук много лет, и, думаю, они так просто не уйдут.
Всё плохое забывается быстро: мой мозг отказывался принимать, что в идеале этот «эксперимент» — навсегда. Иногда мне казалось, что проблема была только в поиске новизны, и если смотреть только что-то знакомое, то всё будет ок. Время от времени меня посещали навязчивые мысли о том, что вообще-то «передергивать» было классно и приятно. Я старался от них отмахиваться, как мог.
15 ответов
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.Также не забывайте благодарить врачей.
Минасян Маргарита Гегамовнагинеколог 2020-06-30 08:04
Здравствуйте! Можно, не повреждается
Лена 2020-06-30 08:49
Если так тянуть и надувать не опасно для девестивниц? После мастурбации клитора на полавых губах как будто бёться сердца это нормально для девестивниц? Спасибо
Минасян Маргарита Гегамовнагинеколог 2020-06-30 09:24
Нормально
Лена 2020-06-30 13:10
У меня ещё один вопрос
Это глупо но для меня очень важно. Мы в доме с братом и отцом использиваем одной унитазом и ванной
Вечно я захожу на ванну после брата и не чистить унитаза сижу. Может ли быть спермы брата на унитазе или ванной? Я от этого очень боюсь.
Спасибо.
Минасян Маргарита Гегамовнагинеколог 2020-06-30 13:36
Это не опасно для вас
Лена 2020-07-01 11:20
Здравствуйте, Сегодня когда я проснулся утром мои трусы была почти на коленях. Я не знаю как там оказалось. И мои штаны надавила на половые органи и влагалища и сейчас немного не удобно. Это не опасно для девестивниц? От таково повреждается девестивная плева?
Спасибо
Минасян Маргарита Гегамовнагинеколог 2020-07-01 12:24
Не опасно
Лена 2020-07-01 19:30
Добрый вечер. Можно ли девестивницам сидеть на корточках. Например с каблуках или под ногами ступени. Это не опасно для девестивниц. Когда так сидела была немного не удобства.? Спасибо
Минасян Маргарита Гегамовнагинеколог 2020-07-02 06:48
Вы уже спрашивали.
Лена 2020-07-03 10:14
Ещё один вопрос. Можно ли девестивницам делать такие растяжки ? От этого девестивная плева растянуться или повреждается или нет? Особенно второе фото,.Спасибо
Минасян Маргарита Гегамовнагинеколог 2020-07-03 18:57
Можно
Лена 2020-07-03 19:38
От таких упражнениях девестивная плева не растянуться или не повреждается так? Спасибо
Минасян Маргарита Гегамовнагинеколог 2020-07-04 13:24
Нет
Анастасия 2020-07-05 18:54
Добрый вечер у меня такой вопрос. Я постоянно сижу на стула который высота где то 7см . Это как бы садится на корточках но не так. Когда я сижу так болит попа и на полавых губах как будто бёться сердца. Это нормально? Это не опасно для девестивниц? От этого повреждается девестивная плева или нет? Спасибо
Минасян Маргарита Гегамовнагинеколог 2020-07-06 14:55
Это нормально
Третья неделя. Все силы уходят на борьбу
Лето подходило к концу, пора было возвращаться. Жизнь в общаге осложнила мои предыдущие попытки завязать с порно, и я боялся, что, когда меня встретят жуткий срач и выглядывающие из углов комнат кусочки заплесневелого хлеба в обнимку с забытыми кем-то старыми носками, я впаду в депрессию и сорвусь. Но на этот раз было проще, потому что я теперь жил не один, и все свои рефлексии можно было разделить с соседом.
Усталость от ранних подъемов, уныние и дискомфорт от отношения преподавателей к своей работе и одногруппников к учебе вызвали желание скрыться от тщеты и тлена. Странная особенность: от утомления и недосыпа у меня повышается либидо. Больше не возникало желания посмотреть «что-то интересное» прямо на паре, но сознание приходилось, как клещами, оттаскивать от проторенной дорожки в мир порно.
Каждый раз, когда я пытался напрячься или привести свое сознание в чувство, я обнаруживал у себя эрекцию и желание
Плюс всё, что было похоже на симпатичную девушку, захватывало почти всё мое внимание. И это отвлекало не только от скучных пар, но и от вещей, которые мне действительно интересны, вещей, которые я на самом деле хотел сделать
Начало. Провал и смена обстановки
Конечно же, очень сложно сделать так, чтобы всё получилось сразу.
За последние полгода попыток взять себя в руки я не мог продержаться без порно дольше недели. Так было и в этот раз: рецидив случился после нескольких дней. Если подобное происходит, не следует это расценивать как поражение или конец света — это только помешает эксперименту.
Вместо самобичевания я решил изменить обстановку. Пользуясь тем, что летом у меня не было никаких неотложных дел, я решил помочь себе и отправился на две недели домой в родной город. В комфортной обстановке проще расслабиться и прийти в себя. Но самым важным фактором для меня было окружение: приятные люди, любимые собаки и спокойная атмосфера.
Конечно же, сутки перед поездкой прошли без сна. Это было ошибкой, но, к счастью, не критической.
Два с половиной месяца. Компьютерные игры и выпадение из жизни
В эту пустоту очень «удачно» вклинилось вышедшее обновление онлайн-игры — той самой, которая в мои запойные времена шла бок о бок с просмотром порно.
Но в этот раз получилось не так. Да, я почти полностью выпал из жизни на 12 дней под конец моего эксперимента. Да, я перестал заниматься почти всеми полезными вещами и стал хуже спать. Но показательно то, что у меня больше не возникало ассоциаций с мастурбацией даже в самые напряженные моменты игры!
Мои привычки ослабли, и это меня несказанно радовало. Но этим радость и ограничивалась: засыпать стало трудно, а из-за недосыпа о продуктивности можно было забыть. Всё, на что я был способен в таком состоянии, — серфить интернет и играть. Кошмарные сны о том, что я срываюсь, стали приходить чаще и выглядеть насыщеннее. Мозг использовал любую возможность «напасть» на меня снова.
Як мастурбувати
- 1. Виділи собі вільний час, коли ніхто не зможе потурбувати тебе. Це дуже важливо — не відволікатися, а зайнятися собою у всіх сенсах.
- 2. Подумай чого саме тобі хочеться, або кого. Якщо це реальний персонаж з твого життя, можеш закрити очі і уявити його, подумати про те, що саме тобі подобається. Після цього, можеш придумати цілий сценарій, за яким ти хотіла б з ним зблизитися, і програвай у себе в голові. Або ж підбери собі парочку вподобаних фільмів і зосередьте увагу на них.
- 3. Почни досліджувати своє тіло. Згадай, що тобі подобається відчувати в сексі з чоловіком. Може, ти любиш коли тебе хапають за шию, тягнуть за волосся, або дряпають. Може, навпаки ти любиш ніжні погладжування і плавні рухи. Роби все повільно, вслухаючись у свої відчуття. Міняй ритм, силу натискань, частини тіла.
- 4. Коли ти відчуєш, що твоє дихання помітно почастішало, і ти точно збуджена, можеш почати чіпати свою груди. Змінюй легкі стиснення, з ударами, дізнайся свій больовий поріг, все одно ти не зможеш завдати собі сильного болю.
- 5. Коли відчуєш скорочення піхви, можеш переходити нижче і починати чіпати себе безпосередньо там.
- 6. Спочатку, стисни великі статеві губи в долоні, трохи поплескай за ним, пройдися від верху до самого низу своєю рукою.
- 7. Потім можеш віднайти декількома пальцями свій клітор і знайти найбільш чутливі зони.
- 8. Поекспериментуй з силою натискання, напрямком і темпом рухів.
- 9. Не бійся собі щось пошкодити, якщо тобі хочеться зупинитися, але це не фізичне відчуття болю, а скоріше, безпідставна втеча від переживань, постарайся зрозуміти емоцію, яка виникає.
- 10. Якщо ця емоція — сором, провина, страх, або гидливість — швидше за все у тебе є комплекс, який потрібно усунути, і бажано з допомогою психолога.
- 11. Намагайся повернутися до порушення і не відволікатися на думці. Просто відчувай свої відчуття в тілі.
- 12. Можеш спробувати затиснути між пальцями клітор і пограти ним.
- 13. Дуже важливо весь час підтримувати збудження, тому не забувай про фільм, або ту фантазію, яку ти уявляла собі спочатку, інакше весь запал можна втратити.
- 14. Якщо збудження дуже сильне і ти вже дуже хочеш сексу, можеш брати вібратор, або продовжувати пальцями, але вже в піхву.
- 15. Не забувай весь час прислухатися до відчуттів і бажань. Який темп зараз доречний, де в тілі відчувається збудження і запит на стимуляцію? Зараз, та й завжди, по правді кажучи, кожен сам відповідальний за свій оргазм. У тебе може спрацювати стереотип, коли тобі лінь докласти зусиль, щоб пройти далі до оргазму. Цей стереотип потрібно перемогти в собі, інакше задоволення не прийде, навіть з чоловіком.
- 16. Доведи справу до кінця, навіть якщо з першого разу у тебе не вийшло, ти ж виділила собі час і нікуди не поспішаєш.
Будь-які розбіжності в своєму внутрішньому світі треба досліджувати і гармонізувати, а оскільки сексуальне життя — одна з найважливіших складових життя, нехтувати ним не можна.
Популярные мифы
Столь деликатная тема в обществе долгое время замалчивалась и даже в наш свободный век продолжает быть овеянной множеством ложных представлений. В таблице собраны самые распространенные мифы об онанизме и обоснование их разоблачения.
Миф | Реальность |
| Травматичен для половых органов | Если это «классика», спровоцировать значимое повреждение гениталий весьма затруднительно. А вот в случае подключения всякого рода «взрослых игрушек», риск травм и воспалительных реакций действительно есть. |
| Приводит к психическим заболеваниям | Еще в начале прошлого века с этой точкой зрения были согласны даже светила мировой медицины. Но последующие масштабные исследования доказали: секс с рукой, если и является психопатологическим симптомом, то возникает не как причина, а как симптом изначально нездорового психического статуса индивида. |
| Истощает жизненные силы (выжимает соки) организма | В древние времена бытовало мнение о том, что семенная жидкость – это главное депо энергии жизни, которое ни в коем случае нельзя растрачивать понапрасну. Сейчас достоверно известен состав эякулята. Несмотря на то, что это действительно питательная смесь, довольно затруднительно достичь тех объемов ее потери, чтобы это как-то сказалось на общем состоянии. Однако нельзя отрицать, что частое семяизвержение истощает запасы спермы. Это может приводить к функциональным, временным, затруднениям в интимной жизни. |
| Снижает риск развития рака простаты | Подобный миф поддерживается рядом популяризаторов науки. Но не проведено ни одного серьезного исследования по поводу данной взаимосвязи. Однако подтвержденные исследованиями сведения о том, что увлечение мастурбацией ведет к увеличению простаты и повешению уровня ПСА (онкомаркера), явно не свидетельствуют в пользу подобного мифа. Патологическое рукоблудие может закончиться удалением простаты, после чего для восстановления потенции придется приложить немало усилий. |
| В любых «количествах» приносит организму ощутимую пользу | Заблуждениям подвержены не только онанофобы, но и те, кто считают это занятие абсолютным благом (как в предыдущем и данном случае). Злоупотребление занятиями сексом в одиночку не только указывает на наличие нервного расстройства, но также может привести к слабости потенции. |
К сожалению, медицинская наука не текущем этапе развития все еще не может однозначно ответить на многие актуальные вопросы сексологии. Как онанизм влияет на потенцию и здоровье мужчины, подлежит многочисленным исследованиям.
Информация о сериале
«Мандалорец» (The Mandalorian) – американский сериал от Джона Фавро, стартовавший в 2019 году. Действия проекта разворачиваются во вселенной Звёздных войн. Сериал в жанре космической оперы выходит на стриминговом сервисе Disney+, но зрители со всего мира могут насладиться шоу, если сериал «Мандалорец» смотреть онлайн в интернете.
Описание сюжета «Мандалорец»
Действие сериала разворачивается спустя 5 лет после выхода последней части фильма «Звёздные войны». Главным героем сериала стал наёмник-мандалорец (Педро Паскаль), живущий на краю населённой галактики. В этих местах на задворках Вселенной очень суровые нравы и обычаи, до них не доходят законы и власть Новой республики. Раньше главный герой был элитным воином, принадлежащим к благородной аристократической чете, теперь он вынужден жить среди бедноты и нечистот, с каждым днём становясь всё более жалким. Маналорийцы – сильная раса, воспитывающая настоящих воинов, к ней же принадлежат знаменитые Джанго и Боба Фетт. Этот народ постоянно вступает в вооружённые конфликты с Орденом джедаев, но сотрудничает с бандой Дарта Мола Несмотря на то, что герой является профессиональным наёмным убийцей и может постоять за себя, сталкивается с огромными проблемыми, так как мир вокруг него хаотичен, а общество жестоко, в нём преобладают животные загоны, где каждый сам за себя. Мандалорец представляет собой типичного антигероя, который из воодушевлённого защитника превратился в смелого, но очень опасного преступника. Однажды слухи о загадочном наёмнике доходят до гильдии элитных убийц. Руководитель банды по имени Гриф решает связаться с юношей, чтобы сделать заманчивое предложение. Начните просмотр с первой серии и следите за приключениями наемника!
Главные герои телесериала
Шоу кроме Педро Паскаля пополнил целый ряд популярных актёров. Роль Кары Дьюн, которая в прошлом была штурмовиком повстанческих войск, а теперь наёмный убийца, досталась Джине Корано, в прошлом являющейся бойцом MMA и моделью. Герой Корано – смелая и самоуверенная девушка, которая пытается обрести своё место в обществе после крушения Империи. Джанкарло Эспозито, опытный актёр и двукратный номинант на премию «Эмми», исполнил роль моффа Гиеона, бывшего губернатора сектора Галактической Империи, созданной Верховным канцлером Палпатином. Карл Уэзерс, наиболее известный ролями Аполло Крида в серии фильмов «Рокки», сыграл беспощадного лидера Гильдии охотников за головами по имени Гриф Карго.
Влияет ли мастурбация на потенцию?
В научной среде не утихают споры не только о степени потенциального вреда, который может принести занятие самоудовлетворением, но и о том, насколько в ряде ситуаций оно может оказаться полезным.
Многочисленные исследования показывают, что мастурбацией в тот или иной период жизни занимаются большая часть мужчин. Встречается ряд ведущих мнений о степени влияния «занятия» на репродуктивное здоровье:
- Ранний бесконтрольный онанизм приводит к формированию патологических сексуальных реакций. В крайних случаях уже созревший юноша способен достигать полноценной эрекции и оргазма только при условии повторения комплекса действий той же последовательности и интенсивности, что он раз за разом практиковал «у себя в комнате в одиночку». Проблемы могут возникать как на этапе возбуждения (из-за несоответствия реальных стимулов тем, что парень использовал при занятии самоудовлетворением), так и во время непосредственного полового акта. Возникает риск искажения формирования естественных эрогенных зон, вероятность развития синдрома преждевременного семяизвержения.
- Мастурбация – естественный компонент развития тела и психики. В подростковом возрасте она оказывает положительное действие на созревание репродуктивной системы, становление влечения. С помощью самоудовлетворения молодой человек приобретает необходимый интимный опыт, навык, узнает себя с новой стороны. Но если привычка не исчезает по мере взросления, это создает риск формированию здоровых сексуальных отношений.
- Рукоблудие не оказывает ощутимого отрицательного влияния на организм здорового крепкого человека с уравновешенным прототипом нервной деятельности, который таким образом разряжается пару раз в месяц (при отсутствии сексуальной партнерши). При этом люди с лабильной психикой и слабым здоровьем, занимаясь сексом исключительно в одиночку (без партнерши), нередко приобретают комплекс как психологических, так и физиологических проблем.
- Онанизм – проявление сексуального поведения, без которого в течение жизни не обойтись. Им можно и нужно (иногда) заниматься в любом возрасте, если возникает потребность в снятии напряжения, борьбе с депрессией. Здоровый человек, сколько бы он не мастурбировал, сможет вести полноценную половую жизнь. Занятие интимом с рукой рассматривается как симптом психопатологии только в том случае, если наблюдается зависимость.
Условия эксперимента: 90 дней без порно и мастурбации
Я вспомнил, что у меня вообще-то есть амбиции и планы на будущее, и решился на максимально суровый длительный эксперимент, в результате которого я надеюсь избавиться от этой вредной привязанности.
Собрав весь свой опыт в кулак, я решил поставить два основных условия:
- Никакого порно, эротики, хентай-игр, эротических рассказов, фотографий бывших одноклассниц. Даже чуть-чуть, даже если очень интересно.
- Никакой мастурбации на протяжении как минимум 90 дней.
К этому списку добавились еще и вспомогательные подпункты: ограничить компьютерные игры, использование соцсетей и просмотр видео на ютубе, чтобы избежать случайных триггеров и упростить процесс восстановления.
Я решил избегать всего, что связано с порно: даже если очень интересно и даже если не дрочить, желание посмотреть рано или поздно приведет к жесткому рецидиву. Я это понял по своим предыдущим опытам.
Прошлая попытка бросить привычку сорвалась после 40 дней: закончилась рецидивом во время осеннего обострения тревожности и чувства одиночества. Главной моей ошибкой тогда было то, что я разрешал себе иногда глянуть, что там нового в мире онлайн-эротики. Мне также нужно было избавиться от всех своих сотен гигабайтов архивов, которые я накопил тяжким трудом за эти годы.
