No Image

Какой вред курение оказывает на здоровье?

СОДЕРЖАНИЕ
0
08 января 2021
array(3) {
  [0]=>
  array(49) {
    [0]=>
    string(113) "2c53e4cf36bee2568a46470968502182.jpg"
    [1]=>
    string(115) "5b7e9bbcee4a36ab440ea6ea41b88a03.aspx"
    [2]=>
    string(113) "adaa221aa2aeb5574b4b955bf8bb7320.jpg"
    [3]=>
    string(113) "67664a39c516a2ee4ea52f64af760d13.jpg"
    [4]=>
    string(113) "c65f6b14da80a5e2005648a6f65d80b3.jpg"
    [5]=>
    string(113) "5afc797dd91bae4d88bf27dd7b872012.png"
    [6]=>
    string(113) "0684b398c79ad9c6d58ccccf9de2b005.jpg"
    [7]=>
    string(113) "12736799b14d20ca7807955ae009364b.jpg"
    [8]=>
    string(113) "5eec7e68cfda07ffedd5ea54473b02a8.jpg"
    [9]=>
    string(113) "53e1cf0c99b515e896420789c5e40cdb.jpg"
    [10]=>
    string(113) "105980ea8a187bda48507bd90857350e.jpg"
    [11]=>
    string(113) "b7a309ccb57305e665e8f9d0a4bd4891.jpg"
    [12]=>
    string(113) "1185648311d7c4ad32d62a8513f68a7c.jpg"
    [13]=>
    string(113) "cdab4c5777dba227ddee766ce9284bee.jpg"
    [14]=>
    string(113) "d64c8599858f4a1d54a853bf7968d5c6.jpg"
    [15]=>
    string(113) "4ecf18fa45284fe3f703e2918292d55b.jpe"
    [16]=>
    string(113) "7ec20b788a800830a7bbac8326518bfb.jpg"
    [17]=>
    string(113) "efebb9f5eee93b7cc5999f566509974c.jpg"
    [18]=>
    string(113) "67caf59681b6d238f77cc0d79398a554.jpg"
    [19]=>
    string(113) "95891542a3f02ff6bf8006bc315319f7.jpg"
    [20]=>
    string(113) "873d08571e9cf1ea3f950a921c2fc1e9.jpg"
    [21]=>
    string(115) "4e302523a3653cac47a63d2702fb5216.jpeg"
    [22]=>
    string(115) "ef3597eab8f28905d355fd66a2bd1df2.jpeg"
    [23]=>
    string(115) "54dc8262240d7909f9ba464de159fcf4.jpeg"
    [24]=>
    string(115) "35db90fef0318c99843b4c23ba0b6d51.jpeg"
    [25]=>
    string(115) "14ae1b3dd0e66a366895a9c5bcc55fbd.jpeg"
    [26]=>
    string(115) "08a16d40dda69361ed10c5a6702fe2b5.jpeg"
    [27]=>
    string(115) "3ef076e4af0263fd9642972e410e880a.jpeg"
    [28]=>
    string(115) "f81de028241b29e8aa656cb8f2e90873.jpeg"
    [29]=>
    string(115) "c0a128daf756c41c0eb1171e130019bb.jpeg"
    [30]=>
    string(115) "cd121d362c203aea7d9ced50d2c7ddb6.jpeg"
    [31]=>
    string(115) "cdb21fdd8a1fbc57a19971729f783811.jpeg"
    [32]=>
    string(115) "baf862355afc764e0afdb6f22058a5d7.jpeg"
    [33]=>
    string(115) "2741d4b12d140c6d5b981cca6ef83306.jpeg"
    [34]=>
    string(113) "491d23795a71d425d6c40c2cefda1344.png"
    [35]=>
    string(115) "9b902ff7ca1923a6864b03b281c5675b.jpeg"
    [36]=>
    string(115) "fe07cbb62906bb3b68581d15b2cd25f6.jpeg"
    [37]=>
    string(115) "8bbaa0e9c51104b4e067073c569f6cb4.jpeg"
    [38]=>
    string(115) "ef382698726189c9ddb625f5384c03b1.jpeg"
    [39]=>
    string(115) "a1ea479819b78fa187e384cabb5c399d.jpeg"
    [40]=>
    string(113) "c51197ded69a9d6cc1a8d06623c80b8d.png"
    [41]=>
    string(115) "980f2f5272ea24aaa15d62e6d08786f2.jpeg"
    [42]=>
    string(113) "e6d8d2e4b27d2bef8631fa0a625fb33a.png"
    [43]=>
    string(115) "663e70c049406edd15f959f4dc576d82.jpeg"
    [44]=>
    string(115) "b4ee77e31c245f31b47af6c1017ba038.jpeg"
    [45]=>
    string(115) "d6885a027731e87375620deec7317708.jpeg"
    [46]=>
    string(113) "f105d55035b2eee16e73c62b10d01210.png"
    [47]=>
    string(115) "a312639a2afa66719c4b7ece25befc51.jpeg"
    [48]=>
    string(115) "919a90d1be5d441fb2b01d44e4c4906b.jpeg"
  }
  [1]=>
  array(49) {
    [0]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/2/c/5/2c53e4cf36bee2568a46470968502182.jpg"
    [1]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/5/b/7/5b7e9bbcee4a36ab440ea6ea41b88a03.aspx"
    [2]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/a/d/a/adaa221aa2aeb5574b4b955bf8bb7320.jpg"
    [3]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/6/7/6/67664a39c516a2ee4ea52f64af760d13.jpg"
    [4]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/c/6/5/c65f6b14da80a5e2005648a6f65d80b3.jpg"
    [5]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/5/a/f/5afc797dd91bae4d88bf27dd7b872012.png"
    [6]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/0/6/8/0684b398c79ad9c6d58ccccf9de2b005.jpg"
    [7]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/1/2/7/12736799b14d20ca7807955ae009364b.jpg"
    [8]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/5/e/e/5eec7e68cfda07ffedd5ea54473b02a8.jpg"
    [9]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/5/3/e/53e1cf0c99b515e896420789c5e40cdb.jpg"
    [10]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/1/0/5/105980ea8a187bda48507bd90857350e.jpg"
    [11]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/b/7/a/b7a309ccb57305e665e8f9d0a4bd4891.jpg"
    [12]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/1/1/8/1185648311d7c4ad32d62a8513f68a7c.jpg"
    [13]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/c/d/a/cdab4c5777dba227ddee766ce9284bee.jpg"
    [14]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/d/6/4/d64c8599858f4a1d54a853bf7968d5c6.jpg"
    [15]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/4/e/c/4ecf18fa45284fe3f703e2918292d55b.jpe"
    [16]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/7/e/c/7ec20b788a800830a7bbac8326518bfb.jpg"
    [17]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/e/f/e/efebb9f5eee93b7cc5999f566509974c.jpg"
    [18]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/6/7/c/67caf59681b6d238f77cc0d79398a554.jpg"
    [19]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/9/5/8/95891542a3f02ff6bf8006bc315319f7.jpg"
    [20]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/8/7/3/873d08571e9cf1ea3f950a921c2fc1e9.jpg"
    [21]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/4/e/3/4e302523a3653cac47a63d2702fb5216.jpeg"
    [22]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/e/f/3/ef3597eab8f28905d355fd66a2bd1df2.jpeg"
    [23]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/5/4/d/54dc8262240d7909f9ba464de159fcf4.jpeg"
    [24]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/3/5/d/35db90fef0318c99843b4c23ba0b6d51.jpeg"
    [25]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/1/4/a/14ae1b3dd0e66a366895a9c5bcc55fbd.jpeg"
    [26]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/0/8/a/08a16d40dda69361ed10c5a6702fe2b5.jpeg"
    [27]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/3/e/f/3ef076e4af0263fd9642972e410e880a.jpeg"
    [28]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/f/8/1/f81de028241b29e8aa656cb8f2e90873.jpeg"
    [29]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/c/0/a/c0a128daf756c41c0eb1171e130019bb.jpeg"
    [30]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/c/d/1/cd121d362c203aea7d9ced50d2c7ddb6.jpeg"
    [31]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/c/d/b/cdb21fdd8a1fbc57a19971729f783811.jpeg"
    [32]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/b/a/f/baf862355afc764e0afdb6f22058a5d7.jpeg"
    [33]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/2/7/4/2741d4b12d140c6d5b981cca6ef83306.jpeg"
    [34]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/4/9/1/491d23795a71d425d6c40c2cefda1344.png"
    [35]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/9/b/9/9b902ff7ca1923a6864b03b281c5675b.jpeg"
    [36]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/f/e/0/fe07cbb62906bb3b68581d15b2cd25f6.jpeg"
    [37]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/8/b/b/8bbaa0e9c51104b4e067073c569f6cb4.jpeg"
    [38]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/e/f/3/ef382698726189c9ddb625f5384c03b1.jpeg"
    [39]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/a/1/e/a1ea479819b78fa187e384cabb5c399d.jpeg"
    [40]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/c/5/1/c51197ded69a9d6cc1a8d06623c80b8d.png"
    [41]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/9/8/0/980f2f5272ea24aaa15d62e6d08786f2.jpeg"
    [42]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/e/6/d/e6d8d2e4b27d2bef8631fa0a625fb33a.png"
    [43]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/6/6/3/663e70c049406edd15f959f4dc576d82.jpeg"
    [44]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/b/4/e/b4ee77e31c245f31b47af6c1017ba038.jpeg"
    [45]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/d/6/8/d6885a027731e87375620deec7317708.jpeg"
    [46]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/f/1/0/f105d55035b2eee16e73c62b10d01210.png"
    [47]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/a/3/1/a312639a2afa66719c4b7ece25befc51.jpeg"
    [48]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/9/1/9/919a90d1be5d441fb2b01d44e4c4906b.jpeg"
  }
  [2]=>
  array(49) {
    [0]=>
    string(36) "2c53e4cf36bee2568a46470968502182.jpg"
    [1]=>
    string(37) "5b7e9bbcee4a36ab440ea6ea41b88a03.aspx"
    [2]=>
    string(36) "adaa221aa2aeb5574b4b955bf8bb7320.jpg"
    [3]=>
    string(36) "67664a39c516a2ee4ea52f64af760d13.jpg"
    [4]=>
    string(36) "c65f6b14da80a5e2005648a6f65d80b3.jpg"
    [5]=>
    string(36) "5afc797dd91bae4d88bf27dd7b872012.png"
    [6]=>
    string(36) "0684b398c79ad9c6d58ccccf9de2b005.jpg"
    [7]=>
    string(36) "12736799b14d20ca7807955ae009364b.jpg"
    [8]=>
    string(36) "5eec7e68cfda07ffedd5ea54473b02a8.jpg"
    [9]=>
    string(36) "53e1cf0c99b515e896420789c5e40cdb.jpg"
    [10]=>
    string(36) "105980ea8a187bda48507bd90857350e.jpg"
    [11]=>
    string(36) "b7a309ccb57305e665e8f9d0a4bd4891.jpg"
    [12]=>
    string(36) "1185648311d7c4ad32d62a8513f68a7c.jpg"
    [13]=>
    string(36) "cdab4c5777dba227ddee766ce9284bee.jpg"
    [14]=>
    string(36) "d64c8599858f4a1d54a853bf7968d5c6.jpg"
    [15]=>
    string(36) "4ecf18fa45284fe3f703e2918292d55b.jpe"
    [16]=>
    string(36) "7ec20b788a800830a7bbac8326518bfb.jpg"
    [17]=>
    string(36) "efebb9f5eee93b7cc5999f566509974c.jpg"
    [18]=>
    string(36) "67caf59681b6d238f77cc0d79398a554.jpg"
    [19]=>
    string(36) "95891542a3f02ff6bf8006bc315319f7.jpg"
    [20]=>
    string(36) "873d08571e9cf1ea3f950a921c2fc1e9.jpg"
    [21]=>
    string(37) "4e302523a3653cac47a63d2702fb5216.jpeg"
    [22]=>
    string(37) "ef3597eab8f28905d355fd66a2bd1df2.jpeg"
    [23]=>
    string(37) "54dc8262240d7909f9ba464de159fcf4.jpeg"
    [24]=>
    string(37) "35db90fef0318c99843b4c23ba0b6d51.jpeg"
    [25]=>
    string(37) "14ae1b3dd0e66a366895a9c5bcc55fbd.jpeg"
    [26]=>
    string(37) "08a16d40dda69361ed10c5a6702fe2b5.jpeg"
    [27]=>
    string(37) "3ef076e4af0263fd9642972e410e880a.jpeg"
    [28]=>
    string(37) "f81de028241b29e8aa656cb8f2e90873.jpeg"
    [29]=>
    string(37) "c0a128daf756c41c0eb1171e130019bb.jpeg"
    [30]=>
    string(37) "cd121d362c203aea7d9ced50d2c7ddb6.jpeg"
    [31]=>
    string(37) "cdb21fdd8a1fbc57a19971729f783811.jpeg"
    [32]=>
    string(37) "baf862355afc764e0afdb6f22058a5d7.jpeg"
    [33]=>
    string(37) "2741d4b12d140c6d5b981cca6ef83306.jpeg"
    [34]=>
    string(36) "491d23795a71d425d6c40c2cefda1344.png"
    [35]=>
    string(37) "9b902ff7ca1923a6864b03b281c5675b.jpeg"
    [36]=>
    string(37) "fe07cbb62906bb3b68581d15b2cd25f6.jpeg"
    [37]=>
    string(37) "8bbaa0e9c51104b4e067073c569f6cb4.jpeg"
    [38]=>
    string(37) "ef382698726189c9ddb625f5384c03b1.jpeg"
    [39]=>
    string(37) "a1ea479819b78fa187e384cabb5c399d.jpeg"
    [40]=>
    string(36) "c51197ded69a9d6cc1a8d06623c80b8d.png"
    [41]=>
    string(37) "980f2f5272ea24aaa15d62e6d08786f2.jpeg"
    [42]=>
    string(36) "e6d8d2e4b27d2bef8631fa0a625fb33a.png"
    [43]=>
    string(37) "663e70c049406edd15f959f4dc576d82.jpeg"
    [44]=>
    string(37) "b4ee77e31c245f31b47af6c1017ba038.jpeg"
    [45]=>
    string(37) "d6885a027731e87375620deec7317708.jpeg"
    [46]=>
    string(36) "f105d55035b2eee16e73c62b10d01210.png"
    [47]=>
    string(37) "a312639a2afa66719c4b7ece25befc51.jpeg"
    [48]=>
    string(37) "919a90d1be5d441fb2b01d44e4c4906b.jpeg"
  }
}

Сочинение про Курение

В наши дни курение среди подростков не редкость. Зачастую, более 60% парней пробуют начать курить в подростковом возрасте, и около 30% девушек. Сейчас это модно. Попробовать покурить – не страшно, однако зачастую это действие влечет за собой риск не бросить. Кроме самовнушения о успокоении нервов и желании выглядеть мужественнее появляется инстинкт толпы. Индивидууму не обязательно состоять в компании из десяти человек, чтобы те его подсадили на курение, наркотики, спиртное. Достаточно лишь одного. Неудивительно что чем жертва слабее в чертах характера, тем легче ей стать зависимой.

О вреде курения говорят вечно, однако есть ли от него польза? Что можно сказать про табачные изделия? Никакой пользы, исключительно вред. Сигареты влияют на формирование трех смертельных заболеваний: рака легких, бронхита и коронарной болезни. После одной единственной затяжки никотин поступает в головной мозг, создавая спазм кровеносных сосудов, что делает кожу курильщика увядающей. И это кроме неприятного запаха из рта, желтеющих зуб, воспалении горла и прочих радостей легких курильщиков.

Люди с психическими расстройствами имеют наклонность к курению, которая возрастает на более чем 40%, нежели у обычного курильщика. Взаимопомощь курения и стресса, естественно, играют не наилучшую роль в выздоровлении. Курение, также, особенно вредно для женщин: тошнота (возможно рвота), кашель, головокружение и неприятный привкус во рту.

Вред курения очевиден как для курильщиков, так и для остальных людей. Курение – привычка, которая вредит мозгу, коже, самочувствию, легким, здоровью, и, конечно же, сроку жизни.

Органы больше всего страдающие от куреня

Но давайте рассмотрим по порядку какой вред от табака наносится каждой из систем или органов нашего организма:

Органы дыхания первые получаю удар от курения

  • органы дыхания при курении страдают больше всего, именно они принимают тяжелейший удар всех тех ядов, которыми курильщик наслаждается в процессе курения. От ядов страдают: слизистая гортани и голосовые связки (притупляются вкусовые рецепторы, садится голос и с пением в душе придётся завязывать, в дальнейшем возможно развитие рака)
  • из-за воздействия ядов организм становится ослабленным, курильщики подвержены различным легочным заболеваниям, поэтому часто страдают бронхитом, а о постоянном кашле вообще молчу
  • вдвое больше подвержены туберкулёзу
  • основная причина развития в организме рака лёгких
  • рак от курения может образоваться не только в лёгких, другие органы тоже могут пострадать, и желудок не исключение (всё что проглатывается после курения попадает в желудок, вот и делайте выводы)

Нервная система страдает не меньше

  • нервная система человека собирает в одно: чувствительность, двигательную активность и работу эндокринной и иммунной системы
  • отравление ядами от курения для нервной системы сопровождаются вначале головокружением
  • курение со стажем, в дальнейшем, вызывает головные боли связанные с сужением сосудов, повышается внутричерепное давление, что зачастую приводит к инсультам
  • заядлые курильщики быстро утомляются, находятся в состоянии нервозности, ослабевает память, становятся очень раздражительными

Хочу напомнить о небольшом мотивирующем видео от союзмультфильма, вдруг в голове встрепенется что-то из детства:

Сердце у курящего получает двойную нагрузку

  • во время каждой затяжки учащается сердцебиение, идет сильная нагрузка на сердце, оно изнашивается быстрее чем у некурящего
  • курение способствует образованию атеросклеротических бляшек в сосудах
  • ядовитые и токсичные вещества мешают усвоению витамина С, что способствует отложению на стенках сосудов холестерина
  • таким образом курение способствует развитию атеросклероза и гипертонии, что соответственно может повлечь различные заболевания сердца, в том числе и ишемическую болезнь
  • в связи с этим смертность у курильщиков значительно выше чем у не курящих людей

Органы пищеварения разрушаются вместе с остальными органами

  • яд от сигаретного дыма раздражает: ротовую полость, слюнные железы, из-за этого происходит обильное слюноотделение, разрушается зубная эмаль, постоянно присутствует не приятный запах изо рта
  • вредные вещества из дыма поступая в желудок (разным путём: со слюной, через кровь) вызывают усиленное выделение желудочного сока, что приводит к гастриту,  а далее не за горами язва желудка или кишечника, что потом может привести, если не остановиться курить, и не начать лечиться, к раку желудка и не только
  • курение нарушает перистальтику кишечника, что тоже приводит к разного рода проблемам и мучениям с человеческим организмом
  • ученые изучая влияние сигарет установили, что курение чаще всего приводит к раку в ротовой полости: губ, языка, гортани

Детородные органы получают свою дозу вредных веществ

1. Курение для женщины особенно вредно сказывается на её детородной функции:

  • у курящей женщины чаще происходят воспалительные процессы, что может в дальнейшем привести к выкидышам или бесплодию
  • яйцеклетка собирает и сохраняет вредные вещества от табачного дыма, что тоже приведёт к осложнениям
  • у курящих девушек возникают проблемы с менструальным циклом, что не приведёт ни к чему хорошему, если не бросить
  • женщины рано стареют, что влечёт еще и половое увядание
  • если женщина курит во время беременности наносит непоправимый вред своему малышу

2. Курение для мужчин не менее вредно, чем для женщин:

  • если мужчина курит продолжительное время, то это может привести к импотенции
  • также к бесплодию
  • к раку семенных желез

Органы чувств человека сильно страдают от курения

  • не курящий человека может очень тонко воспринимать все нотки вкуса принимаемой им пищи, а у курящего токсичным дымом убиты окончания вкусовых нервов, поэтому это чувство притуплено или может быть безвозвратно потеряно
  • обоняние очень сильно страдает от табака, многие курильщики не воспринимают или не различают многообразие запахов нашего мира, страдают разными заболеваниями лор органов
  • миллион раз повторю, что в дыму каждой выкуренной сигареты находиться целый букет токсичных ядов отравляющих организм, поэтому от них страдают и зрение, оно может со временем испортится или наступить полная слепота
  • так же у курильщика страдает и слух, отравляющими веществами разрушается слуховой нерв, снижается острота слуха

Вымыслы и реальные факты

Ряд исследований преувеличивает возможную пользу от сигарет. Некоторые доводы о вреде отдельных видов курительных смесей также не всегда соответствуют действительности. Мифы и действительность показаны в сравнительной таблице.

Мифы относительно курения Реальные факты о пагубной привычке
Сигарета успокаивает при нервах. Никотин приводит к дополнительному возбуждению ЦНС, усиливая проявление раздражительности. Успокоительный эффект длится непродолжительно, после него снова начинает хотеться сделать затяжку.
Использование папирос с фильтром, а также приспособлений в виде мундштуков и трубок уменьшает воздействие токсинов на организм. Любые ароматизаторы, добавки и вставки только лишь улучшают вкус сигарет.
При курении можно худеть. Зависимость не влияет существенным образом на вес человека, хотя никотин подавляет ощущение голода. Он может ухудшать обмен веществ, приводя к набору массы тела. Алкалоид ослабляет аппетит, а при отказе от привычки организм пытается компенсировать ее едой.
Употребление электронных сигарет невредно. Вейпы и прочие смеси одинаково опасны для здоровья из-за наличия в них никотина и нейротоксинов.
Легкие сигареты менее токсичны для организма. Они также содержат в себе вредный для курильщика и окружающих никотин, но в меньшем количестве. В таких папиросах нередко содержится еще больше ядовитых смол.
Ущерб от пассивного курения минимален. Сигаретный дым, вдыхаемый некурящим, более канцерогенен из-за его низкой температуры. В общественных местах никотиновые смолы поглощаются большим количеством людей.
Сигареты с капсулами безопасны для здоровья Подобные виды смесей содержат в себе никотин. Приборы с кнопками состоят из вставок, в которых находятся ароматизаторы. Они улучшают вкус смеси. Их использование опасно для здоровья из-за присутствия алкалоидов.

Любые формы курения не имеют никаких плюсов. Вредная привычка смертельно опасна для здоровья из-за содержания в сигаретном дыме свыше 4000 отравляющих организм веществ. Главным минусом табакокурения является высокий риск провоцирования им у человека онкологических заболеваний. Использование различных смесей (травки, жидких компонентов для электронных сигарет, снюса) дополнительно формирует стойкую наркотическую зависимость. Опасен для здоровья и такой вариант курения, как кальян.

Исконно русский вопрос

Что же делать для искоренения пагубной привычки? Статистика утверждает, что 80% курящих мужчин и 60% женщин пристрастились к сигаретам в возрасте до 15 лет. Психика подростка в большей степени предрасположена к необдуманным действиям. Именно в этом возрасте необходимо сформировать твердое убеждение ребенка, что сигарета – яд, и объяснить, как курение вредит здоровью и организму в целом. На самом деле, наиболее ощутимый вред здоровью никотин может нанести в молодости. Опасный наркотик в этом возрасте менее заметен, но впоследствии может привести к серьезным заболеваниям.

Аргументы против курения воспринимаются взрослыми с определенной долей скептицизма, их не интересует то, насколько вредно курение, а следовательно, бороться с их убеждениями гораздо сложнее. Для некоторых даже вполне актуален вопрос о том, вредно ли бросать курить. Однако постоянное созерцание фото о вреде курения в общественных местах, просмотр видео, предлагаемого социальными видами рекламы, чтение статей, регулярно появляющихся в периодике, и другие, малозаметные, на первый взгляд, меры делают свое дело. Все большее количество зрелых мужчин и женщин серьезно задумываются о вреде табакокурения и делают попытки избавиться от пагубного пристрастия.

Поддержка специализированных клиник, создание общественных организаций и другие формы борьбы помогут людям осознать вред от курения и одолеть пристрастие.

Быстро изменить сознание людей невозможно. Но постоянное внедрение в него мысли о том, что курение – это яд, постепенно будет давать результат. Так произошло со многими человеческими заблуждениями, рабством, например. Однозначным должно оставаться лишь одно убеждение, что курение вредит здоровью и мешает полноценно жить, а значит, необходимо бороться с этим пороком.

Употребление при грудном вскармливании

Многие статистические данные показывают, что во время беременности продолжает курить около 12-15% женщин, остальные возвращаются к своей привычке снова, после родов, не осознавая проблем, которые могут последовать после кормление грудью одновременно с курением.

Сигаретный дым содержит тысячи вредных веществ, которые вместе с никотином попадают в грудное молоко. Факт известен с 1933 года, когда присутствие никотина было впервые обнаружено в молоке матерей-курильщиц. Уровень никотина в молоке, примерно, в 3 раза выше, чем в плазме.

Токсические вещества и никотин попадают в грудное молоко сразу после выкуренной сигареты. Для новорожденного организма, который не может с ними справиться так, как взрослый организм, они являются тяжелым бременем. Эта нагрузка пропорциональна дозе, т.е. Количеству выкуриваемых сигарет.

В качестве немедленной реакции грудничков на никотин при грудном вскармливании указываются явления:

  • Колики, рвота, плохое увеличение веса;
  • Ограниченная способность пить;
  • Увеличение общего волнения и плача младенцев;
  • Расстройства сна.

Курение влияет на уровень гормонов в крови. В связи с лактацией, в основном, важен гормон пролактин, который отвечает за производство молока в молочных железах.

Высвобождение пролактина из гипофиза зависит от допамина. Чем больше допамина, тем меньше пролактина и, молока.

Уровень допамина в мозге увеличивается вследствие приятного ощущения, которое обеспечивает никотин после выкуренной сигареты, попадая в мозг. Многие исследования подтверждают уменьшенное количество производимого молока у курящих женщин.

Одно из них указывает на сравнение: в течение 2-й недели после родов некурящие женщины производили, в среднем, 514 мл молока в сутки, по сравнению с 406 мл в день, производимыми матерями-курильщицами. Снижение объема молока означает меньшую прибавку в весе или необходимость искусственного прикорма.

Не только на количество произведенного молока отрицательно влияет курение, страдает и его качество. Курение во время кормления грудью влияет на вкус молока и состав.

Происходит уменьшение доли жирных кислот, витаминов С и Е; в то время увеличиваются прооксидантные реакции (окисление, ответственное за многие негативные биохимические процессы, которые приводят к образованию злокачественных аномальных клеток). Грудное вскармливание для ребенка во многих отношениях – незаменимо, и должно быть большой мотивацией для матери, чтобы бросить курить.

Последствия для организма

В значительной степени курение влияет на дыхательную систему. Вдыхание табачного дыма приводит к повреждениям бронхов, легких, альвеол. В результате привычки развивается онкология, повышается частота респираторных заболеваний. По статистике среди пациентов с хроническим бронхитом значительную часть (80%) составляют многолетние курильщики. Табачный дым, проникая в органы дыхания, приводит к серьезным изменениям: наблюдается атрофия слизистой, воспалительные процессы, альвеолы утрачивают эластичность.

Со стороны дыхательной системы высока вероятность следующих заболеваний:

  • эмфизема легких;
  • пневмония;
  • туберкулез;
  • пневмосклероз;
  • онкологические заболевания органов дыхательной системы.

Влияние на сердечно-сосудистую систему обусловлено сужением сосудов и ростом артериального давления. Это происходит после каждой выкуренной сигареты, а хроническая нагрузка приводит к перенапряжению сердца. Процесс адаптации органа проявляется гипертрофией сердечных тканей.

Под воздействием никотина сосуды утрачивают эластичность, становятся хрупкими, стенки покрываются атеросклеротическими бляшками. Ухудшение кровотока приводит к дефициту кислорода и питательных веществ, поэтому у курильщиков часто наблюдаются инфаркты и инсульты.

Никотин вредит нервной системе. В результате его воздействия происходит отмирание нейронов. Сразу после затяжки человек ощущает возбуждающий эффект, однако вскоре ощущается истощение, обусловленное сужением сосудов. Хроническая усталость и неврастения – классические спутники в жизни курильщика. Желая нормализовать свое самочувствие, курильщик снова закуривает сигарету, однако пользы это не приносит, напротив, состояние ухудшается.

Мозг отказывается функционировать без никотинового допинга. Нарушения сна, расстройства памяти, головные боли – частые жалобы людей с зависимостью. При невозможности покурить человек ощущает сильное раздражение, даже агрессивность, он не может сконцентрироваться на своих задачах.

Врачи уверенно отвечают, чем вредно курение для женщин в первую очередь. Это то, как оно может повлиять на репродуктивную систему. У курящих женщин в несколько раз повышается риск развития бесплодия. Содержащиеся в сигарете токсины постепенно накапливаются в яичниках, снижая при этом способность к оплодотворению. А ведь ежемесячно в яичнике созревает всего одна яйцеклетка. О влиянии на гормональную систему можно судить хотя бы по тому, что при отказе от курения возможна задержка менструации.

У курящих женщин наблюдается нарушение гормонального фона. Дефицит гормонов приводит к следующим последствиям:

  • преждевременное старение;
  • сбой менструального цикла;
  • ранний климакс;
  • снижение либидо.

Специалисты не советуют курить во время месячных – это приводит к усилению кровотечения и болезненности, ухудшению усвоения железа, скачкам артериального давления, нарушениям эндокринной системы и т. д.

Еще большая нагрузка на сердце и сосуды фиксируется у женщин, которые принимают гормональные противозачаточные препараты.

Основные сведения о сигарете

Строение современной сигареты довольно простое – это маленький бумажный цилиндр, наполненный измельченной курительной смесью (табаком) и фильтр.

В состав сигарет входит:

  • табак (одного или нескольких сортов);
  • химические добавки, контролирующие крепость и содержание никотина;
  • вкусовые добавки и ароматизаторы;
  • специальная бумага;
  • ацетатное волокно с добавлением активированного угля (для фильтра);
  • картон, пластик, фольга (для упаковки).

Сигареты

Список химических веществ и соединений, входящих в состав сигареты, гораздо более обширен.

Химический состав сигареты

В составе современной сигареты не более 30% качественного табака. Остальное – это различные производные табачного листа, такие как:

  • взорванный табак (охлажденный жидким азотом, а затем резко нагретый табак увеличивается в объеме и быстрее тлеет);
  • взорванная табачная жилка (сама по себе не имеет ни аромата, ни вкуса, но отлично впитывает всевозможные ароматизаторы);
  • восстановленный табак (отходы табачного производства – остатки листьев, жилки, пыль).

По приблизительным подсчетам в состав табака входит около 4 тысяч различных химических соединений, среди которых:

  • никотин;
  • синильная кислота;
  • мышьяк, кадмий;
  • аммиак;
  • свинец;
  • селитра;
  • ацетон;
  • фенол;
  • смолы.

Действие никотина

Обычно основной вред от курения сигарет приписывают никотину, который присутствует в любой табачной продукции. Этот алкалоид — сильнейший яд для человеческого организма. Именно он способствует быстрому привыканию, так как попадая в организм во время курения, активирует выработку дофамина – гормона, вызывающего кратковременную эйфорию.

При регулярном употреблении никотин встраивается в обменные процессы, происходящие в организме, оказывает негативное влияние на состояние сосудов, сердца, органов ЖКТ, легких.

Другие опасные вещества

Помимо растительного сырья в составе сигарет множество опасных для человека веществ, в частности, системные яды, а также вещества, изменяющие структуру генов и вызывающие мутации клеток.

Опасные вещества

На упаковке сигарет производитель обязан указывать информацию о содержании в продукте системных ядов, канцерогенных и мутагенных веществ. Большая часть вредных веществ скрывается под личиной ароматизаторов и вкусовых добавок

Так что производитель как бы фиксирует факт того, что сигареты содержит системные яды, но не акцентирует на этом внимание покупателя

Наиболее опасными канцерогенами считаются:

  • мышьяк;
  • радий;
  • бензол;
  • кадмий;
  • хлористый винил.

Эти вещества, попадая в организм, постепенно накапливаются в нем, со временем вызывая множество тяжелейших патологий и, в том числе, образование злокачественных опухолей. Чем дольше и больше человек курит, тем больше отравы откладывается в организме и тем быстрее проявятся опасные последствия.

Компоненты табачного дыма

Если в сигарете около 4 тысяч вредных веществ, то в табачном дыме их количество составляет уже около 5 тысяч. Это различные органические и неорганические вещества, летучие и полулетучие соединения, твердые частицы сажи и копоти, смолы.

Вещества, содержащиеся в сигаретном дыме:

  • угарный газ – вещество без цвета и запаха, образующееся в процессе горения сигареты, ухудшает функцию крови поставлять кислород тканям органов, способствует развитию гипоксии;
  • формальдегид – газ без цвета с резким запахом, обладает высокой токсичностью;
  • этилен – бесцветный газ, при попадании в организм влияет на нервную систему, вызывая заторможенность, вялость;
  • бензапирен – канцероген, обладающий мутагенным действием, меняет структуру клеток ДНК, особенно опасен для женщин в период беременности, так как может вызвать генетические мутации плода.

Смолы, входящие в состав сигарет и поступающие в организм в процессе курения, остывая, оседают в легких и бронхах, негативно влияя на их состояние и работоспособность. Кроме того, согласно исследованиям, в сигаретном дыме содержится значительное количество тяжелых металлов (свинца, железа, меди и пр.), которые при курении также попадают в организм человека.

Воздействие на здоровье

Никотин влияет на весь организм. Основное его отрицательное воздействие испытывает дыхательная система. Табачный дым раздражает слизистые ротовой полости, носоглотки, гортани. По этой причине курильщика постоянно беспокоит сильный кашель. Никотин, смолы и прочие канцерогены приводят к развитию у человека злокачественных опухолей.

Основная локализация новообразований отмечается в области губ, десен, гортани, пищевода и легких. У курильщика употребление табака приводит к частым бронхитам. При этом заболевание сопровождается тяжелыми осложнениями.

От никотина ухудшается зрение. Алкалоид становится причиной развития катаракты. От компонентов смесей страдает сердечно-сосудистая система. У курильщиков отмечается учащенное сердцебиение. Каждый затяг приводит к появлению атеросклеротических бляшек. Токсины препятствуют усвоению организмом витамина С. При его нехватке свободные радикалы разрушают сосуды.

От никотиновых смол страдает пищеварительный тракт. Табачный дым раздражает желудочные стенки. Это приводит к их сокращению. Соляная кислота попадает в пищевод, провоцируя появление в нем эрозий и язв. То же происходит в желудке и двенадцатиперстной кишке.

Одной из форм вреда от табакокурения на организм человека является ухудшение состояния репродуктивной системы. У представителей обоих полов отмечается ослабление сексуального влечения. У мужчин никотин вредит сперматозоидам. От действия алкалоида замедляется их подвижность. Ухудшается качество самой спермы. У курящих женщин на 60% повышается риск развития бесплодия. Табак опасен для ребенка при беременности. У новорожденных возрастает вероятность внезапной гибели в первые месяцы жизни. Они заметно отстают в развитии от сверстников.

В список того, чем может быть опасно табакокурение для здоровья человека, входит:

  • повышенный риск внезапного инсульта и инфаркта;
  • ухудшение памяти;
  • ослабление иммунитета;
  • отрицательное воздействие на цвет кожи и ее общее состояние;
  • разрушительное влияние на костную ткань;
  • оказание негативного эффекта на функционирование почек, печени, мочевого пузыря.

От никотина у людей разрушается зубная эмаль, возникает воспаление в прилегающих к ней тканях.

Болезни от курения

Болезней, которыми грозит человеку курение, действительно, слишком много. Даже банальная анемия может развиваться вследствие пристрастия к этой вредной привычке. Сигаретный дым крадет у организма кислород. Ткани, страдающие без кислорода, начинают задыхаться, отсюда и анемия. Но это только вершина айсберга, на самом деле проблема обстоит куда серьезнее. Приведем список самых распространенных заболеваний, причиной которых становится курение.

  1. Онкологические заболевания дыхательной системы.
  2. Хроническая обструкция легких.
  3. Заболевания сердечно-сосудистой системы из-за сужения сосудистой проходимости, в том числе инфаркт миокарда.
  4. Гипертония и, как следствие, инсульт.
  5. Аневризма аорты.
  6. Онкологические заболевания ротовой полости, глотки и гортани.
  7. Онкологические заболевания пищевода и органов пищеварения (из-за контактов с токсичными смолами, дымом и продуктами никотинового распада.
  8. Заболевания органов зрения, в частности развитие катаракты.
  9. Сахарный диабет по второму типу.
  10. Ревматоидные дистрофические заболевания суставов.
  11. Синдром внезапной смерти в том числе у детей.
  12. Дисфункция эрекции у мужчин.
  13. Бесплодие у обоих партнеров.
  14. Многие другие патологии.

Любой здравомыслящий человек, глядя на этот список, задумается, стоит ли «повышать свой престиж» такой ценой. Может следует искать себя в каких-то иных сферах, которые принесут намного больше пользы и авторитетности. А если задуматься, что от курения родителей страдают дети, даже еще не рожденные, то общая картина вообще вырисовывается совсем не в радужных красках.

Курение наносит вред не только здоровью курильщика, но также его семье и сотрудникам. Постоянно находящиеся рядом люди регулярно вдыхают дым. Его избыток в помещении может вызывать головокружения, тошноту и рвоту, кашель, раздражение слизистых глаз и горла, приступы аллергии. У некурящих табачный дым способствует развитию тех же заболеваний, что и у курильщиков.

Разрушающее влияние курения на организм любого человека заключается в его способности вызывать:

  • различные виды рака;
  • инфаркт миокарда;
  • инсульт;
  • тромбоэмболию легких;
  • атеросклероз;
  • слепоту;
  • глухоту;
  • облитерирующий эндартериит;
  • импотенцию и фригидность;
  • бесплодие;
  • эмфизему легких;
  • пневмонию;
  • хронический бронхит;
  • разрушение зубной эмали;
  • болезни ЖКТ;
  • врожденные уродства;
  • отставание в развитии;
  • раннюю смертность.

Существует немало современных эффективных методик и статей о вреде курения, помогающих избавиться от никотиновой зависимости самостоятельно без помощи нарколога. Одной из них является видеокурс Аллена Карра, который бесплатно доступен онлайн в круглосуточном режиме на нашем сайте. На ресурсе размещен большой объем различной информации о вреде курения. С ее помощью тысячи людей смогли навсегда избавиться от пагубной зависимости.

Осознавая, как курение влияет на организм человека, важно знать все существующие диагнозы, с которыми курильщик может столкнуться лично в молодом возрасте. Меньше, но тоже ощутим вред от курения кальяна

Если человек постоянно курит, должен понимать, что его могут настигнуть следующие хронические заболевания с самым неожиданным клиническим исходом:

  • хронический бронхит;
  • эмфизема легкого;
  • злокачественная опухоль легкого;
  • атеросклероз сосудов;
  • инфаркт миокарда;
  • облитерирующий эндартериит;
  • импотенцию и фригидность;
  • тромбоэмболия легких;
  • врожденные уродства ребенка;
  • обширные патологи органов ЖКТ;
  • диагностированное бесплодие;
  • пневмония.

Курение приносит вред для здоровья, причем колоссальный. Никотин при длительном воздействии провоцирует мутацию клеток, способствует формированию злокачественных новообразований. Проблема усугубляется генетической предрасположенностью к такого рода патологиям. Онкология заканчивается летальным исходом, причем человек может умереть в молодом возрасте.

Комментировать
0