Вселенная полезных советов 
Правильнее дышать носом во время близости
Для мужчины просто обязательно в момент полового контакта правильно дышать. Дыхание – крайне важный инструмент.
Вдох должен делаться исключительно носом. Тогда вы будете вдыхать более теплый и более чистый воздух.
Вдох холодного воздуха ртом может привести к тому, что собьется ритм дыхания, а впоследствии будет утерян и контроль над ситуацией. Как итог – быстрый финиш.
Частые ошибки дыхания во время близости
- Учащенное дыхание часто становится причиной быстрого семяизвержения. Частое быстрое дыхание с жадным глотанием воздуха – это ошибка. Это сигнал организму о тревоге, что только усилит сердцебиение и приблизит к финалу.
- Задержка дыхания во время близости также будет ошибкой. Когда семя подступает, и вы недалеки от финишной фазы извержения, задержкой дыхания вы только форсируете событие и по итогу обречены на провал.
Придерживайтесь глубоких вдохов и выдохов. Должно быть непринужденное и неторопливое дыхание через нос.
Жены могут поделиться этим секретом со своей половинкой, чтобы меньше задаваться вопросами на тему о том, что делать, если муж очень быстро кончает.
Как женщина может помочь вам держаться дольше
- Девушка, так же как и мужчина, может тоже научиться распознавать шкалу возбуждения и в нужный момент замирать, ослабляя накатывающую волну.
- Девушка тоже может менять частоту и скорость фрикций. Партнерша может делать фишку с оттягиванием яичек.
- Она может сменять ваш фокус с области паха с помощью пощипываний, покусываний партнера в других зонах тела.
- Женщина не должна осуждать или упрекать своего партнера. Давить на мужчину тоже не стоит, это сделает его и так угнетенное состояние еще хуже.
- Женщина может прямо дать понять своему мужчине, что они команда, и они смогут побороть трудности совместными усилиями, а не по отдельности.
Секреты продления интимной близости от психологов
Существуют основные правила влечения между мужчиной и женщиной, которые помогают понять, с какой фазы после знакомства секс становятся долгими, а с какой – нет.
Если любая составляющая этой очень важной формулы отсутствует, то тогда понятно почему мужчина или парень стал быстро кончать во время секса
Как из-за отсутствия комфорта происходит быстрое семяизвержение?
Комфорт в представленной формуле является самой важной составляющей. Комфорт есть, если мужик сам в комфорте с самим собой
И только потом уже его комфортное состояние передается девушке тоже.
С малознакомой особой выстроить комфортное общение крайне сложно, особенно это касается молодых парней.
Как при слабом влечении момент разрядки наступает рано?
- Обоюдное влечение начинается на 2 шаге. Изначально влечение должно возникнуть у кавалера. Когда мужчину влечет к ней, тогда уже и он начинает привлекать ее.
- Девушки, которые по мнению парня не совсем ему нравятся, но провести одну ночь с ней он не против, не влекут его, влечения попросту нет. В этом случае интимный орган вял, он недостаточно наливается кровью. Отсюда надеяться на долгий половой контакт не стоит.
У мужчин зачастую провисают шаги влечения или комфорта. Иногда отсутствуют оба шага. По этой причине в постели все происходит быстрее, чем хотелось бы.
Возбуждающие средства
Препараты, усиливающие женское либидо и приближающие оргазм, можно приобрести как в аптеках, так и на специализированных интернет-ресурсах. Сделать правильный выбор поможет изучение состава.
https://youtube.com/watch?v=zDuX96xl4Fs
Средства орального применения
Мужчины нередко нуждаются в средствах для усиления эрекции, аналогичные препараты разработаны и для женщин. Наиболее популярными являются:
- «Шпанская мушка»;
- «Серебряная лиса»;
- G female.
Направления воздействия препаратов:
- раздражение рецепторов половых органов и повышение их чувствительности;
- стимуляция выработки влагалищного секрета;
- усиление ощущений.
Сырьем для изготовления «Шпанской мушки» является кантаридин – раздражающее вещество (яд), выделяемое жуком семейства нарывников (шпанка ясеневая). Кантаридин считается древним афродизиаком, но в больших количествах способен нанести вред организму. Современные фармкомпании вычислили безопасную дозировку и создали на основе яда серию возбуждающих препаратов в порошках, таблетках и каплях.
Количество препарата не должно превышать 5 мл или 5 мг в сутки. Врачи рекомендуют использовать «Шпанскую мушку» не чаще 3 раз в неделю.
Таблетка принимается за 20-30 минут до полового акта, капли и порошок – за 10-15 минут. Срок действия – около 4 часов. С алкоголем совмещать опасно.
Препарат «Серебряная лиса» выпускается в каплях и порошках. В составе экстракты трав из Таиланда и Китая:
- жгучая мукуна;
- горянка;
- аргирея;
- пуэрария;
- Шэ Чуан Зи;
- ямс.
Средство принимается за 15 минут до полового акта.
Быстро кончить девушке может помочь G female − натуральное возбуждающее средство на растительных экстрактах (более 20 трав). Принимать рекомендуется по половине таблетки не позднее, чем за 10 минут до полового акта.
Существует также женская «Виагра» (типа Generic Femalegra) на основе ингибитора ФДЭ-5 – силденафила. Это аналог одноименных мужских регуляторов потенции, различие заключается в составе вспомогательных компонентов. Является рецептурным препаратом, поскольку может вызвать серьезные побочные эффекты.
Лубриканты
Специальные лубриканты эффективно способствуют приближению оргазма. К выбору следует подойти ответственно, поскольку вместо удовольствия девушка может получить сильное раздражение, зуд и сыпь. При малейшей склонности партнерши к кожным аллергиям лучше ограничиться специальными смазками:
- гипоаллергенные гели от Swiss Navy и «Гинокомфорт»;
- серия Agape от JO;
- OrganicGlide от Viamax;
- AquaSensitive от ТМ Wicked.
Если девушка готова экспериментировать с лубрикантами с выраженным возбуждающим эффектом, то можно попробовать следующие:
- Sextaz-W от «Ты и Я»;
- линейка My Glide и My Spray от Pjur;
- For fun warming от Toy Joy;
- WarmingGlide от Hot;
- Elite her excite и Bursts Aphrodisiac от Climax;
- Secura Blue;
- серия Chill Cooling и Warm & Buzzy от JO.
Следует учесть, что лубриканты с разогревающим эффектом не подходят для орального контакта.
Во избежание аллергических реакций возбуждающие средства рекомендуется предварительно протестировать, нанеся на локтевой сгиб.
Как быстро кончить девушке, женщине?
Если у вас никогда не было женского оргазма , Вы считаете, что это не главное в сексуальных отношениях, если вам сложно разобраться с этой проблемой самостоятельно, вы испытывали оргазм раньше, но в последнее время не можете испытать сладострастных ощущений, если Вы не можете кончить во время полового акта, если вы вдруг осознали, что более месяца не занимались сексом с любимым мужчиной, если вы чувствуете снижение полового влечения, вы перестали понимать друг друга, у вас появилось ощущение, что в постели вы чужие, при попытке полового акта ваши сексуальные интимные мышцы сжимаются, и проведение полового акта невозможно, если вы испытываете боли при половом акте, обратитесь к опытному специалисту, который поможет вам найти и устранить причину ваших сексуальных проблем. Чем быстрее вы обратитесь к врачу, тем проще вам будет вернуть прежние ощущения, в вашей семье восстановится сексуальная гармония и здоровье. Мы знаем, как быстро кончить девушке или женщине. Мы ответим на Ваши вопросы. Как достичь женского быстрого оргазма? Как женщине достичь оргазма? Как достичь струйного оргазма? Как достичь вагинального оргазма девушке быстро и легко? Как правильно достичь анального оргазма самой за минуту при мастурбации (мастурбируя? В какой позе достичь оргазма, как достичь сильного оргазма девственнице, как достичь совершенства в сексе, как достичь клиторального и вагинального оргазма быстро, как научиться достигать оргазма, как понять, что достигла оргазма в сексе?
Почему мужчины долго не кончают?
Медицинская справка говорит, что половой акт в среднем может длиться от 5 до 20-30 минут, все, что растягивается на больший промежуток времени, может считаться отклонением от нормы. Чтобы найти способы решения проблемы, нужно знать ее этиологию, то есть природу и причины возникновения.
Мужчина не может долго кончить во время полового акт по нескольким причинам:
- Физиология – задержку оргазма на фоне таких причин чаще наблюдают у мужчин зрелого и преклонного возраста. Это могут быть следующие факторы:
- врожденные и приобретенные патологии мочеполовой системы;
- воспаление простаты;
- прием определенных медикаментозных средств;
- аортальная денэктомия или проктоколэктомия (операции);
- нарушенная работа нервных окончаний;
- инфекционные заболевания;
- заболевания головного и спинного мозга;
- системные и хронические заболевания;
- гормональные нарушения.
- Психология – психоэмоциональный фон непосредственно принимает участие в половой сфере мужчины. Проблемы с потенцией, эрекцией и эякуляцией на фоне психогенных факторов присущи по большей мере молодым мужчинам. Причинами задержки оргазма могут быть:
- неправильное половое воспитание или его отсутствие;
- частые половые акты или самоудовлетворение;
- неуверенность в себе и комплексы;
- неблагоприятный климат в отношениях с партнершей;
- страхи, атаки паники, неудачный сексуальный опыт в прошлом;
- стрессы, перенапряжение, усталость, депрессия.
Также крайне негативно на состоянии здоровья и половой сфере мужчины может сказаться неправильный образ жизни (вредные привычки, малая подвижность), вредные экологические условия и вредные условия работы.
«Раньше кончал струей, а теперь нет»: 10 причин, почему
Причины того, что сперма вытекает, а не выстреливает, хотя раньше было иначе, бывают разными.
Наиболее распространены следующие:
- Слабость мускулатуры тазового дна, а также мышц, отвечающих за выброс эякулята. Может быть связана с пожилым возрастом, отсутствием физической активности, неправильным питанием, вредными привычками.
- Повышенная густота спермы из-за болезней, обезвоживания.
- Недостаточное количество эякулята, связанное с патологиями яичек или простаты, а также слишком частым сексом.
- Переутомление, в том числе психоэмоциональное.
- Простатит и другие воспалительные процессы в мочеполовых органах.
- Недостаточное возбуждение.
- Нарушение проведения нервных импульсов из-за употребления наркотических веществ, алкоголя, некоторых медикаментов.
- Хирургическое вмешательство или травма.
- Анатомические особенности.
- Нарушение гормонального баланса.
Если во время эякуляции семя выделяется без напора и в небольшом количестве, а при последующем мочеиспускании моча мутная, стоит заподозрить ретроградное семяизвержение.
В норме, при эрекции сфинктер шейки мочевого пузыря, открывающийся в уретру, пережимается. Этот механизм может нарушаться из-за врожденных особенностей, а также приобретенных патологий и внешних факторов:
- генетика;
- серьезный гормональный дисбаланс;
- воспаление в мочеполовой системе;
- операция на органах малого таза;
- прием антидепрессантов, гипотензивных (снижающих давление) и некоторых других препаратов.
В результате сперма (вся или только часть) попадает в мочевой пузырь. Ретроградная эякуляция — редкая патология, которая не опасна для здоровья мужчины, но может стать причиной бесплодия.
Основные ошибки мужчин
Некоторые мужчины сами отодвигают женский оргазм собственной невнимательностью, не обращая в порыве страсти внимания на реакцию партнерши.
Основные ошибки (наиболее частые женские претензии):
- стремление к глубокому проникновению. В глубине влагалища нервных окончаний почти нет (их основная концентрация приходится на первые 2-3 см), поэтому стараться максимально погрузиться вовсе не обязательно. Многим женщинам такие толчки причиняют дискомфорт, боль, возможен даже загиб матки;
- нелепые позы. Крутить женщину, подстраивая ее под себя и укладывая в физиологически неестественное положение, − отнюдь не лучший способ довести до оргазма. Сцены из кино – не самоучитель по креативному сексу, воспроизводить их на партнерше непосредственно в процессе не нужно;
- «под одну гребенку». Мужчины склонны переносить модели сексуального поведения с одной женщины на другую. Но если предыдущей нравились определенные фразы или приемы, то нынешнюю они могут раздражать, вызывать досаду или смех, напрочь отбивая сексуальное желание;
- нелепые вопросы (кончила ли, нравится ли), заставляют многих женщин отвлекаться от процесса, раздражают, наводят на мысль, что партнер или устал, или ставит эксперименты.
Избежать ошибок поможет элементарное внимание как к внешним проявлениям женских ощущений, так и к внутренним: выражение лица, дыхание, сокращение мускулатуры влагалища. На прямые расспросы далеко не все девушки способны давать адекватные ответы, поэтому многое придется узнавать непосредственно в процессе контакта
Сдайте анализ, который часто упускают врачи
Любому мужчине, который быстро отстреливается при соитии с девушкой, следует обратиться к специалисту для сдачи ряда анализов.
Обычно урологи назначают стандартный набор анализов, среди которых есть список инфекций, которые передаются половым путем. Но один анализ в назначении часто забывается.
Связь бакпосева с продолжительностью полового акта
- В семенных пузырьках может осесть вредоносная бактерия. К примеру, одна из часто встречаемых – эпидермический стафилококк.
- Наличие любых бактерий в семени непременно приводит к тому, что пузырьки становятся крайне чувствительными. В результате семяизвержение происходит в тот момент, когда мужчина даже не успел войти в женщину, либо практически сразу с начала полового контакта.
- Бактериологический посев обнаруживает подобных пассажиров, которые лечатся только с помощью антибиотиков. Бактерия при этом нередко провоцирует даже развитие простатита. Следовательно, сдавать бакпосев необходимо обязательно.
Про другие анализы
Важность бакпосева не говорит о том, что остальные анализы сдавать не нужно. Просто если после сдачи основного списка анализов у вас ничего не обнаружено, бакпосев поможет прояснить сложившуюся ситуацию
Просто если после сдачи основного списка анализов у вас ничего не обнаружено, бакпосев поможет прояснить сложившуюся ситуацию.
Научитесь распознавать все свои фазы возбуждения от 1 до 5
Научитесь понимать, в какой фазе вы находитесь во время полового акта, распознавать свою шкалу возбуждения.
И тогда ваша спутница не будет задаваться вопросами на тему о том, почему мужчина или парень очень быстро кончает в постели с женщиной.
Мужчина должен мысленно создать в голове фазу возбуждения к девушке от 1 до 5:
- Фаза 1. Нет мыслей о сексе, нет влечения, физическое и моральное состояние обычные.
- Фаза 2. Начальный этап возбуждения полового органа.
- Фаза 3. Влечение высокое, орган готов к бою, но не потерян контроль над собой.
- Фаза 4. Подступление оргазма, еще немного и будет финал.
- Фаза 5. Сокращения в половом органе и финал – момент разрядки.
Как использовать фазы на практике?
Нужно всегда отдавать себе отчет, на какой стадии находится ваше тело в настоящий момент.
Определите, сколько времени уходит для достижения 4 фазы? Если мало, нужно спуститься на фазу номер 3.
Важно остерегаться достижения 4 и 5 фазы, пока сами не решитесь завершить процесс по своей воле.
Примените секрет синхронного дыхания партнеров
Уже было упомянуто ранее, что для долгой и страстной ночи немаловажно доверять друг другу, быть расслабленными, а также правильно дышать. Вот еще один метод, подсказывающий что нужно делать, чтобы долго не кончать и заниматься сексом неограниченное время:
Вот еще один метод, подсказывающий что нужно делать, чтобы долго не кончать и заниматься сексом неограниченное время:
Синхронное дыхание сближает мужчину и женщину и делает их одним целым. Исчезает разделение – вот мужик, вот женщина. Вместо этого, вы становитесь одним целым.
Отсутствие разделения на пол у партнеров помогает отключить логическое мышление, убрать эго, и взамен раствориться и предаться вашим чувствам
Это важно для долгого соития.
Ритм дыхания должен быть глубоким и неторопливым. Если у женщины дыхание более глубокое, то мужчина подстраивается под нее.
В итоге девушка будет вашим маятником и ориентиром по правильному дыханию
Особенно если мужик вдруг начинает часто и жадно вдыхать воздух.
Как приблизить эякуляцию?
Только определив и устранив факторы негативного влияния, можно искать оптимальные способы, как быстро кончить мужчине во время полового акта. Специалисты предлагают несколько сценариев развития событий:
- Сексуальное обучение с целью устранения предрассудков и неверных суждений, шаблонов и комплексов. Мужчине нужно будет обучиться всем видам сексуальной стимуляции, узнать особенности и пусковые моменты эякуляции.
- Мастурбация без эякуляции, чтобы мужчина настраивался на тот факт, то оргазмировать он сможет только при контакте с женщиной.
- Массаж простаты и анальная стимуляция, усиливающие ощущения от полового акта и степень оргазма.
- Электростимуляция, если у мужчины задержка оргазма наблюдается из-за неврологических патологий.
- Психоанализ и работа с сексологом, если проблема кроется в психогенных факторах.
Во время полового акта необходимо ориентировать мужчину исключительно на генитальную стимуляцию с последующим нарастанием. Именно такие методики проще всего решают проблему долгого полового акта и задержки эякуляции без применения препаратов и радикальных мер.
ПАРЕНЬ КОНЧИЛ ВНУТРЬ МЕНЯ ВО ВРЕМЯ ПРЕДОХРАНЕНИЯ (ПРИМЕНЕНИЕ КОНТРАЦЕПТИВОВ)
Бывает даже то что мужчина кончил внутрь женщины в то время принят определенный контрацептив тогда возможность беременности понижается пропорционально индексу Перля, который соответствует тому либо другому варианту контрацепции.
К примеру, риск зачатия, случился такой случай: мужчина кончил внутрь при использовании барьерного типа контрацепции (презерватива) либо во время оральных контрацептивов крайне незначителен, вот потому что вовремя применения подобных способов защиты от нежелательной беременности мужчинам можно доставлять оргазм, не извлекая половой член из вас.
Пусть даже, если мужчина кончил в девушку в неопасные дни, сперматозоид быть может выжить внутри вашего живота течении недели, и можно даже забеременеть, через семь суток после проникновения спермы во влагалища.
- Часто болит голова что делать? — Заинтригованы? Нажмите
- Как вылечить ангину народными средствами? — Продолжение здесь!
- Ангина (Прием лекарств от ангины), какое лучше подойдет?
- Боли в почках Часто, что делать? — Заинтригованы? Нажмите
1 Природа женской аноргазмии
Оргазм играет огромную роль в становлении и развитии сексуальной жизни партнеров. А его отсутствие имеет серьезное влияние как на психологическое, так и на физическое здоровье девушки
Поэтому очень важно выявить и устранить индивидуальные причины, которые мешают его получить
Аноргазмия является часто встречающейся проблемой среди женщин и обусловлена несколькими факторами. Сексологи выделяют несколько видов секса, при которых девушка не получает оргазма:
- Девушка испытывает приятные ощущения, но оргазма нет.
- Оргазма нет, начальное возбуждение отсутствует, а сам половой акт безразличен.
- Секс не обходится без болезненных ощущений, девушка все время чувствует дискомфорт.
С медицинской точки зрения проблема аноргазмии широко рассматривается гинекологами, психологами и сексологами. Различают первичную и вторичную аноргазмию:
- Первичная – девушка не испытывала настоящий оргазм ни разу в жизни.
- Вторичная – ранее удавалось испытать чувство наслаждения, но со временем эта способность сошла на нет.
Все основные признаки оргазма
В жизни только единицам среди мужчин удается распознать женский оргазм. А постоянные сомнения, симулирует ли она или мужчине действительно удалось довести ее до пика наслаждения, приводят к неуверенности в себе, зацикленности мужчины и недопониманиям. Поэтому стоит рассмотреть все точные признаки оргазма у женщины.
Женщина отключается
Во время оргазма уходит нейронная активность в определенной части мозга, отвечающая за социальное поведение. Соответственно, женщина может вести себя странно, говорить непонятные фразы и слова, задавать вопросы и т. п.
Сокращение мышц
У входа влагалища начинает сокращаться кольцеобразная мышца, что должен ощутить мужчина. За один оргазм может наблюдаться до 15 таких мышечных спазмов, у некоторых женщин их насчитывают гораздо больше.
Покраснение
Оргазм сопровождается выбросом адреналина в кровь, что вызывает расширение тканей, прилив крови, ускорение кровотока. Наибольшее покраснение наблюдается в области наружных половых органов. Также красные пятна можно наблюдать на груди и животе из-за расширения кровеносных сосудов.
Молчание
Сильный оргазм перехватывает дыхание, а значит, женщине будет сложно выдохнуть и что-либо произнести. Даже если она попытается что-то сказать, получится нечто нечленораздельное. Поэтому самый важный показатель симуляции, когда женщина во время оргазма что-то выкрикивает.
Выделения из влагалища
В силу мышечных сокращений, выброса гормонов, усиления работы половых желез и сексуального накала во время оргазма у женщины наблюдается обильное выделение смазки из влагалища. Некоторым повезло больше, они испытывают струйный оргазм, когда из влагалища выбрасывается доза жидкости.
Физиологические причины
Аноргазмия может не только появиться в результате какого-либо стресса, но и стать следствием различных болезней: сахарного диабета, рассеянного склероза. В группе риска находятся девушки, у которых имеются гинекологические патологии. Очень часто аноргазмия развивается во время родов или в послеродовой восстановительный период, после хирургического вмешательства в области малого таза, из-за инфекций и отставания в половом развитии, а также из-за гормонального сбоя.
Иногда девушки перестают испытывать удовольствие после приёма сильнодействующих препаратов. Ни для кого не является секретом, что лекарства воздействуют не только на источник боли. Таким образом, избавляясь от одной болезни, мы можем незаметно приобрести новую. Нередко вопросом: «Почему не получается кончить женщине?», задаются дамы, которые длительное время принимали антигистаминные препараты, таблетки от повышенного давления или антидепрессанты.
Негативно на женский организм влияют вредные привычки: курение, употребление алкоголя или наркотиков. Если ваша партнёрша злоупотребляет спиртным, то даже не стоит удивляться, почему женщина не кончает от члена, а также от стимуляции эрогенных зон во время мастурбации.
Менопауза тоже может серьёзно повлиять на сексуальную жизнь женщины, лишив её возможности ощущать оргазм. Во время сложных процессов, связанных с перестройкой организма во время последней самостоятельной менструации, эстроген в крови существенно снижается, что отражается на уровне чувствительности не только клитора или сосков, но и влагалища.
Типы женских оргазмов
Принято выделять четыре типа женских оргазмов: клиторальный, влагалищный, промежностный и маточный. Поговорим подробнее о каждом из них.
1. Клиторальный оргазм. Клитор – одна из главных эрогенных зон. Это непарный половой орган, состоящий из головки, тела и двух ножек. Напоминает уменьшенную копию мужского полового члена. Данный тип оргазма достигается благодаря раздражению нервных окончаний клитора.
2. Влагалищный (вагинальный) оргазм. Достигается путем прижатия головки мужского полового органа к передней стенке влагалища.
3. Промежностный оргазм. Наблюдается достаточно редко. Для достижения головка полового члена должна раздражать задние стенки влагалища.
4. Маточный оргазм. Пиком удовольствия называют сокращения матки. Она «прилипает» к стенкам влагалища, а затем возвращается на свое место.
Аноргазмия – отсутствие оргазма у женщины
Все ли женщины способны испытать оргазм? Ответ на этот вопрос представляют данные статистики: более 30% девушек ни разу в своей жизни не получали наслаждения после секса. Печален и тот факт, что многие из них не способны достичь оргазма и в результате самостоятельного стимулирования половых органов. Такое явление получило название аноргазмия.
Сексологи выделяют следующие причины аноргазмии (отсутствие оргазма):
- Нарушения в работе организма. К ним относятся сбой гормонального фона, вирусные заболевания, нарушения работы сердца и нервной системы.
- Беременность и послеродовое состояние. Зачастую из-за растяжения стенок влагалища в результате вынашивания и рождения ребенка половые органы женщины становятся менее чувствительными, и она не получает удовольствия от секса.
- Психологические проблемы. Психологические причины аноргазмии наиболее многочисленны. К ним относятся и повышенная напряженность, стресс, неспособность расслабиться во время полового акта, загруженность на работе, утомление, чрезмерный страх забеременеть, низкая самооценка девушки и многие другие. Испытывая какие-либо психологические зажимы, девушка не может расслабиться, тем самым посылая головному мозгу некий «сигнал» запрета на получение наслаждения.
Как получить высшее наслаждение от секса?
Прежде чем вступить в половую связь, девушке необходимо «подготовиться»: расслабиться, почувствовать свою защищенность, создать уютную обстановку, снять все психологические зажимы и затем полностью отдаться инстинктам. Без этого женский оргазм не наступит.
Каждой девушке следует помнить, что отсутствие оргазма может привести к чрезвычайным последствиям. Поэтому ни в коем случае нельзя тешить себя мыслью о том, что главное – доставить удовольствие партнеру, а необходимо сразу же обратиться к специалисту.
Любите себя и будьте счастливы!
Применяйте упражнения Кегеля
Суть упражнения Кегеля в напряжении и последующем расслаблении лобково-копчиковой мышцы, именуемой в дальнейшем «лк-мышца».
Сначала найдем ее.
Способы нахождения секретной лк-мышцы
- Когда мужской половой орган готов к соитию, мужчина должен постараться подвигать им. Та самая мышца, которая заставляет достоинство двигаться и является лобково-копчиковой.
- Вторым способом нахождения мышцы – остановка жидкости во время мочеиспускания. Для остановки струи как раз таки напрягается нужная нам мышца, а при ее расслаблении струя возобновляет движение.
Это упражнение полезно выполнять как взрослым и зрелым мужикам, так и более молодым. Полезно для подростков, спрашивающих о том, как долго не кончать парню в 16 лет. Любой возраст подойдет.
Проводить тренировку лк-мышцы можно абсолютно в любом месте и в любое время, окружающим это не будет заметно.
Сколько по времени напрягают мышцу?
Выделяют следующие тренировки лк-мышцы:
- Короткое сжатие на 3-4 секунды, затем отдых на 4 секунды и снова сжатие на такое же время. И так повторяете несколько раз.
- Длительные сжатия на 16-20 секунд, затем такой же по времени отдых и очередное сжатие мышцы в 16-20 секунд.
- Сочетание длинных и коротких сжатий. Мужчина проводит несколько коротких сжатий по 2 секунды, затем отдыхает и после делает одно длинное сжатие продолжительностью в 20 секунд.
В чем преимущества упражнения Кегеля
- улучшается кровообращение и тонус в области малого таза;
- проводится профилактика простатита;
- упражнения способствуют увеличению продолжительности полового акта;
- устраняются проблемы, связанные с недержанием.
Выполняйте правильно одиночную практику, если у вас нет девушки
- Если мужчина не имеет постоянной девушки, он давно не сбрасывал балласт и ему необходимо в одиночку «спустить курок», то лучше делать это с правильными установками. А именно – в одиночной сессии нельзя спускать первые 20 минут. Уже в конце – можно и нужно.
- Если волна подходит, то мужчина замирает и выжидает. Только когда отпустит, можно продолжить снова.
- Таким образом, изучается шкала наслаждения. Запоминается, в какой момент сознание бесконтрольно уносится вдаль, распознаются лучше моменты приближения пика.
- По завершении одиночной тренировки обязательно достигните семяизвержения. К примеру, через 20 минут.
В любом случае близость с девушкой является лучшим и предпочтительным вариантом, нежели соло-практика. Никто никого не призывает заниматься соло-практикой и ограничиваться ею.
Следующий пункт помогает убрать многие переживания девушек на тему о том, что делать, если парень быстро выпускает семя и начал быстро кончать.
Почему важно девушку доводить до оргазма?
Фригидных женщин на самом деле не существует, бывают неумелые любовники мужчины
Самая главная важность женского оргазма заключается в том, что мышцы матки и таза создают «эффект всасывания», чтобы облегчить путь поступающим сперматозоидам для оплодотворения яйцеклетки
Женский оргазм сближает партнеров и создает между ними прочную эмоциональную связь. Возможность обоих партнеров дарить друг другу наслаждения делает отношения стабильными и гармоничными. А наличие регулярной сексуальной разрядки позволяет партнерам жить вместе, закрывая глаза не недостатки и сложности. К тому же оргазм – важный физиологический процесс, отвечающий на нормальное функционирование разных органов и систем.
как кончают девочки 0
Shawn Mendez
23.09.2018
ВЫ ИСКАЛИ как кончают девочки
>>>>>>>>> скачать как кончают девочки<<<<<<<<<
руководство по эксплуатации газель 3302 скачать/splinter cell conviction коды активации/план конспект по изо на тему весна/По русскому 4 класс комиссарова дидактический материал/Литзензионныий клыуч для адобе пхотошоп цс6зип/5 класс тесты по русскому языку м.п.книгина/Скачать сериал Под куполом 1 сезон 2013/Isuzu bighorn руководство по эксплуатации хабаровск////// Мы рекомендуем 1с 82 создание внешней обработки уфtxt иногда Руководство ползователя Хыундаи Х 1 результаты Тесты с ответами на аттестацию учителей географии Домашние задания по математике 6класс муравин вы искали как кончают девочки но мы стараемсяЛитзензионныий клыуч для адобе пхотошоп цс6зип билеты охранника 4 разряда как кончают девочки Скачать сериал Под куполом 1 сезон 2013 как кончают девочки Shaka Derya – Shaiq Seda-Bomba sheysenmp3 руководство по эксплуатации газель 3302 скачать Деловая переписка на английском языке 1000 фраз С А Шевелева М В Скворцова как кончают девочки План конспект по общевоинским уставамdoc как кончают девочки splinter cell conviction коды активации план конспект по изо на тему весна Стажеры 2013 как кончают девочки расчет нагрузки на ось автопоездаzip мелодраммы сценки экспромтыприколы к годовщине свадьбы 15 лет Литзензионныий клыуч для адобе пхотошоп цс6зип как кончают девочки Агрицултурал симулатор 2013 на русском Новые ключи для Drweb от 170513 по 171113 ключ продукта windows 7 professionalzip как кончают девочки 5 класс тесты по русскому языку м.п.книгина Код активации древо жизни 4zip samye-pravdivye-gadaniya-na-zhelanietxt кмпплейер для видео Скачать сериал Под куполом 1 сезон 2013 По русскому 4 класс комиссарова дидактический материал как кончают девочки Acon Digital Media Acoustica Premium v 50033 Portable Краткое содержание чехов беззащитное существоdoc как кончают девочки 5 класс английский язык рабочая тетрадь биболетова как кончают девочки пояснительная записка к рабочей программе по технологии 3 класс роговцева фгос как кончают девочки Manga Studio 500 Isuzu bighorn руководство по эксплуатации хабаровск Алехина СА Гражданский процесс зарубежных стран сценарий_юбилея_женщины-повараdoc как кончают девочки Служба в козельске по контрактуpdf иммобилайзер kia spectra 2012 инструкция Промо код генератор smart TV samsung galaxy s3 как вернуть заводские настройкиzip Национальное руководство по дерматовенерологии как обновить карты на навигаторе oysters ZIP читы на варфейс 2013 как проверить баланс телекартаzip кровля профи онлайн настройка разрешений silent hunter 3 drweb 80 Windows 7 Reborn Reload SP1 x64 by KDFX ключ на андроид винкс сила сиреникса Аттестационная работа медсестры участковой на категорию nddn w56 как русифицировать менюzip Один в один – На бис эфир 21062013 14 выпуск Проспект Бразилии 6465 серия ССЫЛКИ НА ПОХОЖИЕ САЙТЫ: руководство по эксплуатации газель 3302 скачать,splinter cell conviction коды активации,план конспект по изо на тему весна,По русскому 4 класс комиссарова дидактический материал,квалификационные тесты по специальности сестринское дело ответы,5 класс тесты по русскому языку м.п.книгина,dji go инструкция на русском,Isuzu bighorn руководство по эксплуатации хабаровск 80002018
filluee1oooku.jtd0.space
Как достичь оргазма? Как достичь вагинального, клиторального, анального оргазма быстро?
Пациентки Сарклиник на консультации часто задают вопросы врачу: «Как достичь оргазма женщине, женского оргазма?», «Как достичь вагинального оргазма (влагалищного оргазма)?», «Как девушке достичь оргазма с мужчиной, парнем, с мужем?». Некоторые пациентки самостоятельно хотят достичь оргазма, их интересуют вопросы: «Как быстро достичь струйного оргазма самой, или при мастурбации, самостоятельно мастурбируя?», «Как можно достичь анального оргазма, клиторального оргазма, или маточный оргазм?», «Как девушке девственнице достичь оргазма?». Некоторые девушки любят бесплатно рассматривать фото и видео в интернете, и при этом хотят достичь оргазма онлайн. Их партнеры – мужчины и парни задают вопрос: «Почему девушка не достигает оргазма?» Важными вопросами в сексуальной жизни любой девушки и женщины являются позы для секса. «Как научиться кончать?», «В какой позе достичь оргазма можно очень быстро? – спрашивают они на приеме у доктора. Существуют различные способы достичь оргазма. Но если ничего не получается! Тогда Вам нужно срочно обратиться в Сарклиник. Если необходимо, Вам дадут советы, будет провпедено эффективное лечение. Достичь оргазма в сексе будет легко. Сарклиник также проводит лечение мужской аноргазмии в Саратове.
Что чувствует мужчина ДО, во время и ПОСЛЕ оргазма
| Период | Ощущения, которые испытывает мужчина |
| До оргазма | Перед тем, как получить оргазм, мужчине кажется, что все его тело напрягается, низ живота сводит легкими спазмами и судорогами. Любое прикосновение к возбужденному члену и промежности сопровождается приятными ощущениями. Перед самым пиком мужчина начинает безостановочно совершать фрикции, стремясь быстрее достичь разрядки. Чем дольше не было секса, тем ощущения ярче, как правило. |
| Во время оргазма | Момент кульминации парни описывают по-разному. Одни говорят о необычайно сильной и приятной судороге в паху, концентрации всех ощущений тела в области пениса и промежности. Другие сообщают о пульсации в области половых органов и мощной разрядке. От переизбытка приятных ощущений бывают цветные пятна перед глазами, кратковременное чувство онемения тела, подергивание пальцев рук и ног. |
| После оргазма | После интимной близости снижается уровень тестостерона (на время, после отдыха возрастает еще больше, чем был). Из-за этого мужчине по завершению акта не хочется объятий, ласк, нежностей и продолжения. После кульминации парень может сразу уснуть, поскольку в его организме увеличился уровень пролактина, обеспечивающего спокойствие. Даже если человек не спит, ближайшее время у него сохраняется рефрактерная фаза, поэтому он не способен продолжать соитие по требованию партнерши (бывают исключения). |
Вывод
Отношения между партнерами должны быть честные и доверительные, в том числе и что касается сексуальной сферы. Поэтому женщинам нужно помнить, что симуляция оргазма может сильно ранить партнера
Мужчинам же важно уметь распознавать истинный оргазм от притворств, чтобы быть уверенным в правильности своих действий
Будьте первым комментатором
Комментировать Отменить ответ
Обычная цена: 3960 руб.
Цена со скидкой: 990 руб.
- Приемы и способы, как возбудить мужчину правильно Категория: Возбуждение и влечение
- Самые эффективные таблетки для продления полового акта. Категория: Медицинские средства для мужчин
- Как правильно побрить пах мужчине Категория: Про ЭТО
- Все способы как улучшить эрекцию в домашних. Категория: Народные средства для потенции
- Рекомендации о том, как стрелять спермой: советы. Категория: Физиология
- Как довести девушку до оргазма? Категория: Про ЭТО
