Вселенная полезных советов 
Каждая мама внимательно следит за прогрессом своего малыша. Важно наблюдать за данными показателями до года. Основными критериями полноценного развития в физическом плане являются рост и вес ребенка. Нормы давно прописаны педиатрами и представлены точными числами и правильными соотношениями. Можно использовать исключительно приблизительные параметры прибавления в массе и росте, составляя собственную таблицу «прогресса» для крохи.
Нормы роста и веса детей
Вес и рост ребенка – это параметры, относящиеся к индивидуальным показателям, которые определяются исключительно благодаря верхней и нижней границам. Чтобы точно зафиксировать прибавки и изменения, стоит измерять показатели через точно определенное количество времени каждый месяц. Педиатры рекомендуют использовать сводные таблицы, составленные минимум 2 года назад. Для общего ознакомления стоит ознакомиться с таблицей, предлагаемой ВОЗ.
Среднестатистические показатели в прибавлениях роста и массы для детей до 1 года:
| Возраст крохи от рождения до 1 года | Средний параметр прибавки длины и веса тела | ||
| Рост малыша в представленный период (см) | Вес ребенка в заявленный период (г) | ||
| Средние показатели при рождении | 49-52 | Мальчик | Девочка |
| 3200-3500 | 3000-3300 | ||
| 1 | 3,1 | 300-1100 | 300-800 |
| 2 | 3,0 | 400-1400 | 300-1200 |
| 3 | 2,5 | 500-1200 | 400-1200 |
| 4 | 2,5 | 400-1200 | 500-1100 |
| 5 | 2,1 | 400-1100 | 300-1000 |
| 6 | 2,1 | 400-1000 | 300-1000 |
| 7 | 2,1 | 200-1000 | 200-700 |
| 8 | 2 | 200-700 | 200-700 |
| 9 | 1,6 | 200-700 | 110-515 |
| 10 | 1,7 | 105-505 | 105-510 |
| 11 | 1,6 | 105-455 | 95-505 |
| 12 | 1,4 | 110-455 | 101-510 |
Нормы прибавления определяются в соответствии с некоторыми личностными особенностями малыша. Базовая таблица актуальна исключительно для доношенных детей – у недоношенных своя программа развития. Нужно учитывать состояние здоровья крохи. Когда режутся зубы, колики или температура, то набор в весе может не соответствовать показателям таблицы.
Соотношение роста и веса
Каждый ребенок индивидуален, поэтому на соотношение физиологических данных влияет много воздействующих факторов. Определяющими будут наследственность, телосложение и аппетит. Стоит учитывать пол крохи. Девочки обычно выше и одновременно легче карапузов.
Чтобы определить индивидуальный рост и вес ребенка в правильном соотношении, нужно вести собственную таблицу. Благодаря заметкам можно самостоятельно проследить, сколько сантиметров или грамм прибавил малыш за определенный промежуток времени. Полученные параметры надо сравнивать с показателями норм, предоставленными ВОЗ или педиатрами.
Чтобы правильно произвести расчеты, стоит воспользоваться специально разработанной схемой соотношения:
| Размер тела малыша (см) | Вес ребенка (кг) | |||||||
| Низкое значение показателя | Низкое значение | Значение ниже среднего | Средний показатель | Выше среднего | Высокое значение | Больше высокого | ||
| 50 | 2,605 | 2,865 | 3,225 | 3,295 | 3,665 | 3,874 | 4,188 | |
| 53 | 3,210 | 3,625 | 3,501 | 4,178 | 4,414 | 4,745 | 4,702 | |
| 56 | 3,555 | 3,884 | 4,302 | 4,514 | 4,847 | 5,452 | 5,506 | |
| 59 | 4,215 | 4,512 | 5,105 | 5,552 | 5,982 | 6,303 | 6,595 | |
| 62 | 5,235 | 5,445 | 5,855 | 6,223 | 6,720 | 7,364 | 7,615 | |
| 65 | 6,145 | 6,368 | 6,645 | 7,232 | 7,630 | 8,492 | 8,854 | |
| 68 | 6,512 | 7,294 | 7,695 | 8,112 | 8,708 | 9,214 | 9,546 | |
| 71 | 7,358 | 7,875 | 8,375 | 8,654 | 9,396 | 10,156 | 10,567 | |
| 74 | 8,114 | 8,436 | 9,135 | 9,495 | 10,102 | 10,708 | 11,482 | |
| 77 | 8,855 | 9,233 | 9,554 | 10,445 | 10,845 | 11,494 | 12,166 | |
| 80 | 9,464 | 9,845 | 10,247 | 10,861 | 11,556 | 12,465 | 12,714 | |
| 83 | 9,872 | 10,258 | 10,848 | 11,618 | 12,262 | 12,945 | 13,456 | |
| 86 | 10,225 | 10,702 | 11,455 | 12,287 | 12,721 | 13,674 | 14,155 | |
«Нормальными» показателями параметров считаются при определенном отклонении от данных таблицы. Для веса отклонение может составлять 14%, для тела – 10%. В случае прибавки массы крохи несоотносимо значению тела стоит мгновенно обратиться к специалистам. Отклонение может свидетельствовать о несбалансированном питании или проблемах с гормонами.
Таблица показателей для мальчиков
Обычно парнишки имеют хороший аппетит и малоподвижны, поэтому масса может быть немного больше среднестатистической. Мальчик увеличивает каждый параметр в определенной прогрессии, определяющими норму:
| Возраст малыша в месяцах | Параметры тела (см) | Масса (кг) |
| Нормальные установки | 48,2-51,3 | 2,910-4,105 |
| 1 | 52,7-56,6 | 3,925-5,250 |
| 2 | 56,5-60,4 | 4,935-6,245 |
| 3 | 59,3-63,5 | 5,855-7,360 |
| 4 | 61,8-66,1 | 6,140-7,930 |
| 5 | 63,9-68,1 | 6,835-8,535 |
| 6 | 65,6-69,9 | 7,220-8,935 |
| 7 | 67,1-71,4 | 7,445-9,110 |
| 8 | 68,5-72,9 | 7,780-9,545 |
| 9 | 69,8-74,3 | 8,265-10,295 |
| 10 | 71,1-75,7 | 8,285-10,295 |
| 11 | 72,3-77,2 | 8,570-10,560 |
| 12 | 73,5-78,2 | 8,645-10,805 |
Могут присутствовать незначительные отклонения от предложенных данных. Желательно учитывать телосложение родителей при определении норм для конкретного малыша. В процессе продвижения нужно брать во внимание физическую нагрузку дитя. Когда мальчик мало двигается, то масса будет набираться с избытком.
Таблица показателей для девочек
Малышкам продолжительное время нельзя садиться или ползать по причинам особенностей анатомии внутренних половых органов, поэтому весовой параметр может расти стремительней, нежели чем у мальчиков до 5-6 месяцев. Для девочек добавление массы и длины физиологических данных до года определяется в соответствии с нормальными установками, представленными в специальной таблице:
| Возраст девочки в месяцах | Рост (см) | Вес (кг) |
| Рождение 0 | Размер тела малютки по стандартам должен составлять от 47,3 до 52,1 см | В соответствии с нормами, масса крохи должна определяться от 2,810 до 3,715 кг |
| 1 | 51,6-55,5 | 3,525-4,710 |
| 2 | 55,1-59,2 | 4,510-5,805 |
| 3 | 57,8-61,1 | 5,220-6,815 |
| 4 | 59,8-64,5 | 5,905-7,555 |
| 5 | 61,8-66,4 | 6,305-7,815 |
| 6 | 63,5-67,8 | 6,735-8,220 |
| 7 | 65,1-69,8 | 6,845-8,605 |
| 8 | 66,6-71,3 | 7,110-9,280 |
| 9 | 67,7-72,7 | 7,555-9,675 |
| 10 | 69,1-74,2 | 7,650-9,765 |
| 11 | 70,6-75,7 | 7,753-9,954 |
| 12 | 71,6-76,6 | 7,975-10,110 |
Девчушки более подвижны, любознательны и немного быстрее проходят этапы развития, нежели мальчики. В соответствии с представленными особенностями масса может иметь меньшее значение заявленного параметрического показателя в таблице. К тому же девочки обычно меньше мальчиков и стройнее.
Таблица для детей до года
Существует общий свод данных, не разделяющий младенцев по половым принадлежностям, в которой параметры могут иметь значительную погрешность. Пользоваться такими цифрами можно, они дают общее представление о том, как грудничок должен развиваться до 1 года. Важно учитывать первичные данные о параметрах, зафиксированные в момент рождения. Дополнительными факторами для формирования графика развития будут особенности телосложения и аппетита.
Рост по месяцам
Нужно внимательно прослеживать динамику увеличения длины тела. При наличии значительных отклонений в гормональном развитии можно прибегнуть к экстренному лечению. Если не учитывать пол крохи и руководствоваться общими параметрами, которые помогут в определении индивидуальных изменений и развития, то сводная таблица поможет определить:
| Значение возрастных параметров крохи по месяцам | Рост грудничка по месяцам (см) | Среднестатистические прибавки в длине тела (см) |
| Новорожденный | 50-52 | 0 |
| 1 | 53-55 | 3,15 |
| 2 | 56-58 | 3,22 |
| 3 | 59-61 | 3,11 |
| 4 | 62-64 | 3,22 |
| 5 | 64-68 | 2,31 |
| 6 | 66-70 | 2,42 |
| 7 | 68-71 | 2,22 |
| 8 | 70-72 | 2,31 |
| 9 | 71-73 | 1,2-1,5 |
| 10 | 72-74 | 1,1-1,2 |
| 11 | 73-75 | 1,3-1,4 |
| 12 | 74-76 | 1,3-1,5 |
Представлены показатели среднего значения, которые каждый год увеличиваются практически на 1 см. В момент определения добавления роста для малыша стоит учитывать рост родителей. Примерная формула представляет собой сумму длин тел родителей, деленную на 2. Приблизительно получится значение роста для ребенка в будущем. В соответствии с результатами легко подсчитать, каким обязан быть ребеночек в конкретном возрасте.
Вес по месяцам
Ребенок растет и набирает массу в индивидуальном порядке. Вес тела некоторые детки увеличивают без проблем, другие – плохо кушают, поэтому и прибавления минимальны. Чтобы знать, как растет малыш, нужно определять простые данные, представленные педиатрами:
| Возраст младенца | Среднестатистическая норма веса ребенка в килограммах | Месячное увеличение в граммах |
| Новорожденный | 3,155-3,455 | 0 |
| 1 | 3,775-4,110 | 475-575 |
| 2 | 4,555-4,945 | 650-690 |
| 3 | 5,225-5,650 | 685-795 |
| 4 | 5,945-6,325 | 650-785 |
| 5 | 6,555-6,840 | 485-685 |
| 6 | 7,170-7,430 | 450-590 |
| 7 | 7,610-8,105 | 480-595 |
| 8 | 8,105-8,540 | 555-595 |
| 9 | 8,605-9,230 | 385-485 |
| 10 | 9,105-9,515 | 455-505 |
| 11 | 9,545-10,120 | 395-455 |
| 12 | 10,145-10,815 | 255-355 |
Пока ребенок грудной, прибавка в весе минимальна. При переходе на искусственное кормление параметры увеличиваются быстрее. Первые 3-4 месяца увеличение массы максимально и может достигать почти 900 г в месяц. Стремительный рост после 5-ти месяцев существенно замедляется – ребенок становится более подвижным и активным.
Малыши первые 12 месяцев растут быстро. Есть несколько норм, определяющие принципы прибавки массы и роста ребенка в первый год жизни. Чтобы оперировать данными, представленными различными изданиями, врачами и ВОЗ, стоит учесть несколько индивидуальных нюансов: особенности телосложения родителей, активность ребенка, состояние здоровья крохи, половую принадлежность. В процессе стоит консультироваться с педиатром, контролировать рост и вес малыша.
